BLOG Nuad Bo Rarn -BLUE-

東京・青山にあるタイ古式マッサージサロン『ヌアボーラン・ブルー』、スタッフによるブログです。

今朝は寒いですね~

2012-11-03 12:00:52 | お店の話

こんにちはマリです。

さむい~

11月だし、当たり前ですかね・・・

ここの所、「免疫力」について考えています。

実は先日、疲れのせいか、体の免疫力が落ちて

友達の結婚式で3次会まで朝からずーっと飲みっぱなしの日があったのですが、

夜半過ぎからなんか、片目が重いな~と感じ始め

次の日の朝は

四谷怪談のお岩さんのような目になっていたのです!!

ものもらいができたのですが、これは明らかに体の免疫力が

急下降した証拠です・・・

日頃あまり大きな不調はなく、どっちかというと健康そうにみられますが、

日々の食生活や生活態度をおこたると

そのまんま自分に返ってくるなーと

しみじみ、感じました

生活習慣を振り返ることが大事ですね。

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