こんにちは！ちえこです
台風も過ぎ去り、また暑い残暑がやってまいりました
今日朝イチでお店に来たら、予約してあった空調が暖房になっててビックリ
どうりでいくら温度設定を下げても暑いわけです（笑）
さてさて、話しは変わりますが、
先日妹の元に友達から内祝いでこんな素敵なものが届きました
どっどーーーん
めろんちゃんです
しかもふたつも
しかし
実は妹はメロンが食べられない・・・。
そして私はメロンが大好き
妹と妹の友達には申し訳ないのですが、わたくし、喜んでしまいました。
さすがに量が多いので色々とおすそ分けをと考えたのですが
結構熟れてて早く頂かないといけない感じ。
なので結局、全部いかせていただきました。
幸せすぎる
妹の友達にお礼はさすがにお礼は言えないので
心の中でありがとうを500回くらい言いました。
妹にも。
ちなみにメロンは、カリウムやナトリウムを排泄する作用や
体内水分バランスを整え利尿を促す働きがあるらしく、
むくみの改善、腎臓病や高血圧の予防に効果があるそうです。
食物繊維であるペクチンが多いので、便秘を改善して美肌にもいいそうですよ
そしてなんと植物学的には果物ではなくてウリ科の野菜なんだそうです。
ってみんな知ってることなんでしょうかこれ、、、私は知らなかったです。
美味しくって健康になるなら一挙両得
夏の間にもっともっと、頂きたいです
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