こんにちは
のりこです
今日は東京の最高気温が16度だそうです。
風が強いのであまり暖かい気がしませんが、幾分楽かもしれません
しばらくは10度以上の日が続くようで、週明けは17度まで上がるとの予報が・・・・
暖かいのは体が楽ですが、寒暖差で体調を崩さないようにしないといけませんね
そして2月に入るとスギ花粉が飛びはじめます・・・・・
今のうちから腸内環境を整えて、楽しい春を迎えたいです
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