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こんにちわ。
nursmanです。
2020年を振り返ると世の中の方の多くの方々は。。。
こんなことが印象的だったのでは無いでしょうか。
・covid-19(新型コロナウイルス)大流行
・オリンピック延期
nursmanもcovid-19(新型コロナウイルス)大流行については、大きな出来事の一つでした。
SARS ,MARSの時同様、大変だっ！大変だっ！と言いつつも日本には大した影響もなく収束すると考えていました。
正に人間特性丸出しの正常性バイアス（Normalcy bias）。汗
nursmanも人間でした。笑
こんなにも拡大するとは、1月の時点では全く想像もできなかったですね。
先日、東京都で1日の新規感染者数が888人（12/24）と報道され数日以内には1000人を越すのではないでしょうか。
ふと最近、自分の中で気になる感覚が。。。
東京都の1日の新規感染者数が比較的少ない月曜日に500人を下回るとすごい少ないように感じたりもする。11月の頃やその前は400人だってとんでもない人数と思っていたのに感覚がだんだん麻痺してきているのでしょうか。怯
なんとか早く収束してもらいたいものです。
nursmanには、2020年重大ニュースがcovid-19の他にもう一つあります。
それは。。。。
禁煙成功っ！
相当長い間喫煙してきてその中でも何度か禁煙を試みたけど、その度に1日たりとも持たず、苦しくて断念。苦
しかも、想像していたよりも楽に辞められたのは驚きでした。
普段から「絶対に出来ないと絶対に言わない」と言いつつも禁煙だけは、諦めかけていました。
改めて、諦めない執念と成功するまでチャレンジし続けるということの大切さを感じました。
いざ、禁煙が成功してみると喫煙していた時のことを冷静に振り返りはじめ。。。
・新幹線を予約するときに喫煙所のある新幹線の喫煙所付近の座席をわざわざ予約していた
・喫煙所のある新幹線が予約できなかった時は、新幹線に乗る前に吸いだめをしていた
・飛行機に登場するギリギリまで喫煙をしていた
・飛行機が目的地に到着するや否や喫煙所を探してすぐに喫煙していた
・空港の手荷物受取場所に喫煙所があると安心した
・空港の手荷物受取場所に喫煙所がない時は、早くターンテーブルから手荷物が出てこないかとイライラしていた
↑こう言う時に限って、一番最後にnursmanの荷物が出てきた（笑
・ホテルを予約するにも喫煙可の部屋をわざわざ予約していた
・ホテルを予約する際、喫煙可の部屋が無かった時にどこで喫煙をすれば良いかと言う不安感を感じていた
・どこに行っても常にタバコ吸う場所を気にして喫煙場所を探していた
・喫煙場所を探して無かった時に焦りやイライラ感を感じながらスマホを駆使して喫煙所を見つかるまで探し続けていた
・街でどうしても喫煙所が見つからない時は、狭い裏路地に入って「禁煙」と書かれたところで喫煙したこともある
・家を出る際に必ず、タバコとライターを所持しているかの確認をしていた
・タバコかライターがないと不安になり、今すぐ吸わなくてもコンビニで買い足した
・タバコをコンビニへ買いに行った時にタバコが売っていないとタバコを売っているコンビニが見つかるまで不安に感じた
・喫煙所が屋外の場合、大雨でも雪が降っていても炎天下でも喫煙所に行っていた
・灰皿に溜まっている吸い殻を捨てるのが面倒と感じていた
・車で送迎してもらっているにも関わらず、「禁煙」と聞くと嫌な気持ちになっていた
などなど、挙げ続けたらキリがない。
喫煙していた時の方がよっぽど、苦しい生活をしていたのだと言うことに気づくことができました。
今は、こんな気持ちや気分から、解き放たれて毎日がとても楽な気持ちになれていると感じています。
さて、2021年は、どんな歳になるのでしょうか。
また何か新しいことに沢山チャレンジしていけると良いと思っています。
今、すごく楽しみにしています。
いつも最後まで読んで頂きましてありがとうございます。。。
P.S:今夜のサザンオールスターズ ほぼほぼ年越しライブ 2020「Keep Smilin’～皆さん、お疲れ様でした!! 嵐を呼ぶマンピー!!～」supported by SOMPOグループもすごい楽しみぃーっ
安全、安心、明るい「3A（Anzen、Anshin、Akarui）」医療を創り看護の未来を創造していく「シンカナース」
http://sinkanurse.jp/
ＮＰＯ法人精神医療サポートセンター
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