新年の抱負と面白犬動画

すっかり平常の仕事生活にもどりましたね！
でも、大切なことは、年末、元旦に思ったこと！
今年の抱負を毎日忘れずに、残りの３５５日を過ごしましょうね😊

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新年の抱負が三日坊主にならないように

ダイエットや整理整頓、貯金、ランニング、禁煙など、
いろいろな抱負を立てた方に！

今一度、
新年の抱負を見直してみましょう！

ランニングなど、生活ペースに合っているか
ダイエットなど、実行しやすい、具体的な項目をつくっているか
禁煙・貯金など、動機付けしてモチベーションをあげているか
整理整頓など、忘れてしまわないか

なりたい自分に何か一番必要か
具体的で実行できるプランを立てて、
周りの人に公言して、サポートしてもらい
挫折しても、年末まで何度でも再チャレンジ！

２０１８年、この年末を
きっとなりたかった自分で
笑顔で迎えてください！

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