夢の鉛筆

日の出のように輝いて
朝日のようにさわやかに

そんな日々を過ごしたい

      満改め ひろし

震災の少しは役にたつものか 宮城名産あまったれうどん     ひろし

2011-08-31 10:53:34 | 日記

 

◆                                                                                                                  

今回の大地震災害で東北地方の地元産業も大被害を蒙った。                                                                             宮城県のこの製麺会社も例外ではない。                                                                                               地震の当座東京で働いていた若い人が職場を退職して宮城へ帰っていった。                                                                     その後どうしているかはわからない。                                                                                            その折宮城名産のうどんのことを話していたそうだ。                                                                                   工場は一時閉鎖して復興に頑張っているんだとも聞いた。

お国自慢の美味しいうどんだという。                                                                                          震災復興にいくらかお役にたつだろうか。5月に2ケースを注文した。                                                                          「あまったれうどん」と「あまったれんなうどん」であります。                                                                                    5月注文のうどんが今日届いた。                                                                                                   復興が少しづつ成果をあげはじめた様子が想像できる。                                                                                      よかった。東北地方頑張れであります。

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我が家では今日は先日急死した姪のお通夜のため、妻と娘で15時過ぎに斎場へ向かった。                                                           お通夜は6時からなんで帰ってくるのは多分夜の10時過ぎになるだろう。                                                                     それまで今日は留守番であります。                                                                                             足元の心配がある妻が帰宅するまでが長い。

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きりぎりす鳴くや案山子の袖の内     智月尼

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よく眠り朝から昼へ続きご飯     ひろし

2011-08-30 11:50:09 | 日記

 

◆                                                                                                                       

朝ごはんを食べてからやけに眠い。                                                                                                       昨夜はよく眠れた方なのに。                                                                                                      7時半起床。

食後ちょつと横になろうと思い枕元のラジオをつけて横になった。                                                                           ラジオはほとんど聞かないですぐに眠ってしまったようでした。                                                                                 二度寝というのか今度起きたら11時でした。                                                                                          妻はお昼の支度をしていた。

冷やし中華です。

今日も暑い。冷やし中華がちょうどいい。                                                                                            何のことはない今日の半分は寝ていたことになる。

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鈴虫の声ふりこぼせ草の闇     亜柳

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◆                                                                                                                     

イカが好きなんです。                                                                                                            一夜干しは殊更焼酎によい。                                                                                                    一夜干しを買って旨い時とそうでない時とがある。                                                                                新鮮さ、固さ、塩加減。どれが外れても嬉しくない。                                                                                    当たり外れがあるんですね。                                                                                           今日の一夜干しは当たりであります。

イカ一パイ。中型でありますが食べでもある。                                                                                       芥子もつけないで美味しく食べた。                                                                                                     メインが旨いと幸せを感じるというものです。

イワシの生姜煮、少しのメンマ、あとは野菜で小松菜とシーチキンの煮物、水割り一杯。                                                            晩御飯が終わりました。

たっぷり寝ましたがもう眠いです。                                                                                             水割りが効いてきたようです。

今夜の野球は阪神VS中日です。                                                                                                  寝ながらラジオを聴こうと思っています。

 

 

 

 


目標の回数出来るか室内ウォーク 出発前の今日の楽しみ     ひろし

2011-08-29 07:36:08 | 日記

◆                                                                                                                    

今日はデイサービスに出かける日です。送迎の車が到着するまで約2時間。                                                                 06:30に起床して朝食を済ませあとは時間待ちであります。                                                                                  今日の体調はよい。                                                                                                          天気は晴れ。                                                                                                                  屋外の散歩が実行されるかどうかわからないが、あれば参加であります。                                                                                                               只今午前7時50分。                                                                                                      便通もあった。                                                                                                             よーし。準備OK。

デイサービスの職員のみなさん。                                                                                                      今日もよろしくお願い致します。

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今日の食事。今日もお昼御飯が旨い。                                                                                                  豚肉豆腐、ハンペンノチーズ焼き、ふろふき大根、揚げなす、                                                                                お新香。味噌汁は毎回つく。                                                                                                 612kcal 塩分3.2g

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今日の気温は高い。                                                                                                        部屋に座っているだけで汗がでる。                                                                                                    室内のウォーキングは今日は8周への挑戦であります。                                                                                    先週は7周で足が痛くなった。                                                                                                   どうなるかと思いながらのスタートだったが、足は軽い。                                                                                           10周クリアできた。                                                                                                     まだ余裕があった。次回がまた楽しみになる。

デイセンターを早退して13:30頃診療所向う。ここまでは近い。                                                                                   終わってからの家までの徒歩はまだつらい。                                                                                               送迎はもう少しお世話になりそうだ。

いづれにしても10周出来たことはうれしい。

◆                                                                                                                  

8/29日の夕食。                                                                                                          あまり変わり映えはしない。                                                                                                    いつもながらのいつもの食事であります。

今日はホタテの刺身が旨かった。                                                                                                  若鳥のレバーが旨かった。                                                                                               鯖の塩焼き、桃屋のメンマ、そしてかぼちゃの煮物。

緑黄野菜も食べなくてはいけないので、自然とかぼちゃの出番が多くなります。                                                                       あとは小松菜、ほうれん草などの葉物やブロッコリーなど。野菜の出番は限られたものになります。                                                             それでもみんな焼酎のツマミになるので毎日同じような野菜を食べています。                                                                 これで充分。今夜の夕食がおわりました。

アルコールがなかなか待てないので我が焼酎タイムは夕方5時頃スタート。                                                                    早い夕食です。

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常の日の遠き体操秋日影     龍男

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姪の死去優しい人で明るくて 癌の再発若き命が     ひろし

2011-08-28 08:44:19 | 日記

 

◆                                                                                                                            平成23年8月27日。                                                                                                               子供のころから可愛がっていた姉の子供(姪)が亡くなった。                                                                            優しくて明るい人柄であった。                                                                                                     乳癌の再発であった。                                                                                                         あまりにも早い死であった。言葉もない。

冥福を祈るのみである。                                                                                                       52歳。

 

合掌

 

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◆                                                                                                                      

今晩はうなぎ丼です。                                                                                                      例によって一匹買って食べるのは二人で半分づつです。                                                                              少し足りませんがこれで間に合わせます。                                                                                              体重の減量が必要なので、お米のご飯を食べる時はアルコールは控えています。                                                                          炭水化物を摂りすぎないようにするためです。                                                                                         現在76kgあった体重が68kgまで減量に成功しています。                                                                                    長い時間をかけてようやく68kgまで減りました。                                                                                        医師の指導によると65kgまでは減らした方が良いとのことです。                                                                              体重が減れば他の内科的症状もだんだん良くなるとのことですが、結構長い時間の努力と忍耐が必要です。

 

うなぎ丼は、まぁまぁで夕食がおわりました。

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虫の音も散るや灯影の松の露     荻子

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いつもより美味しく感じたマグロの日     ひろし

2011-08-27 06:12:13 | 日記

 

◆                                                                                                                        

歯の痛さは全くない。普通に食べてもなんの違和感もない。                                                                                     食事が普通に食べられるのはいいことだ。一入の思いの晩御飯でありました。

マグロの生姜醤油漬けがうまい。ツマミ菜,ポテトサラダ、大きな焼売、ごはん軽く一膳。                                                             昨夜は歯を気にせずにゆっくり眠れた。                                                                                               お蔭で早起き、5時30分てあります。

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秋の日の次第に低し藪の中     素十

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お餅三つ。                                                                                                                 今日のお昼は塩味のお雑煮です。

 

 

 


歯の痛さご飯食べたが不調です     ひろし

2011-08-26 08:02:38 | 日記

 

歯が痛いので今日のブログはお休みです。

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午前10時ころ訪問歯科医が来宅してくれた。                                                                                        歯科医、歯科衛生士、助手の3人がかりであります。                                                                                          3人と聞いて診察台の小型の椅子なども運び込むのかと想像して、朝から妻は狭い部屋の片づけであります。

09:55歯科医ほかの合計3人が訪問してくれました。                                                                                             椅子の搬入などもなく僕の普段使っている椅子で間に合いました。                                                                          電源も家庭のACを使わず持参のバッテリーで治療が出来ました。

治療が済んで今日はこれで終わり。さっきまでの痛みは即座に解消です。                                                                                                                                                                                                                   やっぱりお医者さんですね。                                                                                                       一応の急場の痛みをとる処置も終わり、また1週間後に往診してくれるようて゛した。

お昼ご飯は痛みもなく快適に焼うどんを食べました。

◆                                                                                                                    お昼も普通に美味しく食べられました。                                                                                           治療は続きますが、どうやらこれで普通の生活が続けられそうです。

◆                                                                                                                    

歯の痛みがなくなってお祝い ?にアイスクリームを買いました。                                                                                  タバコ1本吸うのにも歯のために痛くて喫煙を楽しむことが出来なかったのですが,たばこを吸っても痛くなくなりました。                                                                                                                                            アイス ひと口食べてもふた口たべてもしみません。                                                                                            これでOK.もう何でも大丈夫の模様でした。

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またサイトへの悪戯が始まりました。その人の顔の皺が数本深くなっていきます。                                                                   ドリアングレイの肖像の話は話だけではありません。自分の顔には責任を持つことが大切だと思います。

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急でした痛みだしたる歯のつらさ     ひろし

2011-08-25 08:10:50 | 日記

 

◆                                                                                                                          

急に歯が痛くなりました。なんとなく変な様子でしたが、まさかこんなに突然痛みがやってくるとは思ってもみませんでした。                                          つらいです。痛くて晩御飯が食べられません。                                                                                           やっとの思いで、蒲鉾だけでご飯を少々食べました。思うように歩けないので近くに歯科医はあるのですが行くことができません。

訪問歯科というのはあるだろうか。調べた結果町田にも訪問治療をしてくれる歯科医院がありました。                                                         すぐに電話をして申し込みました。                                                                                                                       今日以降に往診のの調整をして連絡をくれることになりました。                                                                                  助かります。今日は連絡を待つのみです。

痛みは少し落ち着いてきました。                                                                                                          

 

お昼はお寿司にしました。                                                                                                       痛い歯でもなんとか食べられそうなんでお寿司にしました。                                                                                イカは大丈夫かなと心配しながらでしたがなんとか食べられました。                                                                      歯が痛いと何にもできませんね。

 

 

 

 


クッションのあると無いでは大違い 尻の痛さは自分持ち あぁコリャコリャ     ひろし

2011-08-24 10:17:43 | 日記

 

                                                                                                                              お詫びと訂正。

2011/08/18付僕のブログ「夢の鉛筆」の投稿記事中に不適切と思える一文があった。                                                                            「これこそが新兵器かな紙パンツ」の中であります。

デイサービスのホールで使う椅子にクッションがある人とない人がいる。                                                                          これは不公平であると書いたのが僕のブログです。

あるならある。ないならない。                                                                                                                   全員に徹底した方がいいのではないか と書いた。

後刻わかったことだが(8/24)クッションは持ち込みOkという処置にしているとのセンターの話。                                                        これなら不公平ではない。クッション無しの嫌な人は持ち込みをすればいい                                                                           。問題は解決する。                                                                                                                クッションのある人とない人が混在しているのは不公平ではないということになる。                                                                                若干気になる点も無きにしも非ずですが、不公平であると書いた一行は訂正いたします。そして関係者にお詫びいたします。

さて僕はどうする。お尻の痛いのもつらいが、通うたびにクッションを持参するのもつらい。                                                                階段を右手で杖を、左手で荷物を、両手がふさがって階段の昇降をすることが出来ないのであります。                                                            

  暫くクッションを買うのは延期になりそうです。                                                                                              ◆ 階段を荷物持参の昇降は 人には言えぬ苦労もまとう ままにならぬ世の中     ひろし

 


日替わりのデイサービスのこのご飯 楽しみですね12時が     ひろし

2011-08-23 08:42:16 | 日記

 

豚肉の生姜焼き、さつま揚げとふきの煮物、もやしのナムル、トマトサラダ、お新香。                                                               548kcal.塩分3.2g

楽しみのお昼ご飯の団欒は あちらニコニコこちらニコニコ     ひろし

 

◆                                                                                                                     

今朝の我が家の朝ごはんは,五目炊き込みご飯です。                                                                                              玉子焼き少々、搾菜少々。                                                                                                        時々作る炊き込みご飯、おいしいですね。

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酒焼けの頬をつまぐる秋日和     八束

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◆お昼は冷凍チキンライスです。

◆                                                                                                                       

今晩のメインはアサリの酒蒸しになりました。                                                                                          久しぶりです。                                                                                                            本当に久しぶりに食べました。                                                                                                  浅利を買うと気になるのは粒が大きいかどうかですね。                                                                                       大きいのがいいのですがパックに入ったアサリは開けてみないとわかりません。                                                                 今晩の浅利は大小混合でした。それでも久しぶりの浅利に焼酎がすすみます。

蒲鉾3切れ、赤魚の塩焼き、小松菜とシーチキンの煮物、干した梅干し1個。                                                                    ますまずでした。いつもおいしい物を食べたいと思っていますが予算の都合もありなかなか思うようにはなりません。

たまに食べる久しぶりのオカズ。                                                                                                      こんなところがガマンのしどころなんでしょうか。

 

 

 

 


明太子少し辛めの良いツマミ     ひろし

2011-08-22 07:35:28 | 日記

 

◆                                                                                                                       

蒸し帆立はいつ食べても旨い。                                                                                                  冷えすぎていて歯にしみることもあるが、大体は旨い。                                                                                   それに今日は明太子がある。                                                                                              これだけで焼酎のツマミは間に合う。                                                                                          ウインナー、じゃこ、カボチャはついでに食べるオマケのようなものだ。

冷えた水割りがうまい。                                                                                                       周りが涼しいのでひと際キリリと感じる。                                                                                              秋の夜は酒は静かに呑むべかりけれ なんですね。

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朝霧や関の扉の開く音     蝶夢

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じゃこ大根食べる朝食秋気配     ひろし

2011-08-21 09:04:33 | 日記

 

◆                                                                                                                                大根おろしとじゃこであります。                                                                                                    さっぱりとしていて温かい白いご飯に美味しいです。

昨日、今日と夜の気温も低くなり良い寝心地が続いております。                                                                                                                         昨夜など毛布一枚では物足りなくて夜中に追加してもう一枚毛布を出した程です。                                                                      おかげでぐっすり。今朝は7時半の起床です。

普段の姿も半ズボンから長ズボンに変えなくてはなりません。                                                                           ポロシャツも長袖になりますね。                                                                                                衣類を出すのは狭くて散らばっている僕の身の回り品は出すのに大変面倒です。                                                                 長く立っていられないので余計面倒だし手間がかかります。                                                                                   とりあえず長ズボンと長袖シャツをい一着つ゜つ出しておきましょう。                                                                            季節の変わり目は嫌ですね。                                                                                                     思うように出来ないので嫌いです。

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一歩出てわか゜影を得し秋日和      草城

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◆涼しいのでお昼は袋のしおラーメンです。

キャベツ、もやし、豚肉、卵をいれて、豆板醤で辛味をつけてたべました。                                                                            OK、Goodでありました。

 

 

 

 

 

 

 


朝カレー印度流かなイチロー流     ひろし

2011-08-20 05:51:20 | 日記

 

◆                                                                                                                                    

朝からカレーであります。                                                                                                         昔風に言えば朝からカレーなんてっていうことになるんですが、                                                                                              昨日の夜から急にカレーが食べたくなって、今朝はカレーです。

行ったことがないので事情は全くわかりませんが、                                                                                            インドの大衆はナンにカレーをつけながら朝からカレーを食べているのでしょうか。

海を渡って大リーグのイチローはカレーが好きで朝からカレーを良く食べているそうです。                                                                      日本でもそれにあやかって朝からカレーを食べる少年が増えているとかの話も聞きます。

真似するわけではありませんが僕も朝から今日はカレーです。

 

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奥入瀬の水に樹にたつ秋気かな     冬葉

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涼しさやびっくりしている虫の顔     ひろし

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東京の今日の予想最高気温は25度。昨日の35度より10度も低いのです。                                                                びっくりするような今日の涼しさです。                                                                                            汗も出ずさっぱりとした朝の様子です。

 

 久しぶりの出前のカツ丼です。                                                                                               いながらにしてお昼の時間にキチンと配達してくれる出前は便利です。                                                                       カツ丼や天丼は値段も色々ですが、ここのカツ丼は大衆的な値段です。                                                                          カツ丼チエンのお店なんで味もよく便利に時々利用しています。

湯気のあるカツ丼の味夏の末     ひろし

 

 


大き目のウインナー二本珍しく     ひろし

2011-08-19 08:12:09 | 日記

 

ウィンナーが普段食べているウインナーより少し大きい。                                                                                  それだけで嬉しい。                                                                                                           ご機嫌であります。

毎日食べている夕食だが一品珍しいものがあると食卓が映える。                                                                                    ウインナー歓迎であります。

鰆の塩焼き、搾菜、油揚げ、それに小松菜とシーチキンの炒め物。簡単だが美味しく食べられた。

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冬瓜の切り口にたつ秋気かな     鳥不関

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これこそが新兵器かな紙パンツ     ひろし

2011-08-18 05:42:37 | 日記

あまりいい話題ではないが今日は失禁パンツの話。

僕はまだ失禁をしたことがない。                                                                                                           おしっこを済ませた後に尿がチビルのであります。                                                                                         まだ毎回ぢびっているわけではありません。                                                                                        たまにチビル程度ですんでいます。だけどデイサービスへ行く日には失禁パンツ着用で出向きます。

半ズボンの中でちびった尿がしみて施設の椅子の座布団にわずかに(10円玉位)濡らしてしまったのです。                                                              指摘された時の恥ずかしさはほかの人にはわかりません。以来失禁パンツの着用に踏み切りました。                                                       紙パンツをつけるようになってからは不思議なことに尿のチビリはなくなりました。                                                                 安心が得られました。少々蒸れるのをガマンすれば履き心地は満点です。

だがそんなことがあってから椅子の座布団がなくなりました。                                                                                  ペナルテイなんでしょうか。                                                                                                               みんなの座布団の使用状況を見ると、座布団ありと座布団無しがおよそ半々。                                                          個人で持参しているのかなとも思い聞きましたら施設のものだとのこと。                                                                            ならば何を基準に座布団ありの人と座布団無しの人があるのでしょうか。                                                                         不公平なんですね。

座布団無しの人たちも座布団は無いより有りの方が良いに決まっています。                                                                      施設に通う人たちは不満を表面には出しません。

座布団は、不公平をなくすためにも、全員座布団無しか、全員座布団あり、が良いのではないかと思います。

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その他感じることもありますが又の機会に書くことにします。

今日までもわずか数回施設参加のみですが感じたままを書きした。

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身にしむやほろりとさめし庭の風     犀星

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なんとなくソース焼きそば秋気配     ひろし

2011-08-17 11:44:51 | 日記

 

屋台の味ソース焼きそばです。                                                                                            久しぶりに食べました。                                                                                                        今日は豚肉が多めに入りましたのでチョツピリ美味しくいただけました。                                                                        ソース焼きそばは大好きなんで大歓迎でした。

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爽やかに屈託といふもの無しに     虚子

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