今日は・・・バトンタッチ。

山ちゃんです


今年からスポーツジムに通い始めました

マシンや水泳で身体を鍛えたり、持久力を養ったり。


マシンはデータなんかも取れ、目標を持ってやることができるので、意外と続けて通えています。


専ら、行くのは午前中ですが、人もそれほど多くなく快適に運動することができます


まだまだヒョロヒョロっと見えると思いますが、実際は・・・・？？


体重は少し増えました。ようやく平均に近くなってきました


これからも頑張って通って行きま～す。




それでは、今日は、ここでバトンタッチ。




どうもどもしゅんです

今日は珍しく２人で書かせていただきます

先週の日曜日に、林組と長岡組はダンシングプラザ・クロサワのＰａｒｔｙに呼んでいただきました

凄く素敵なＰａｒｔｙでした

呼んで下さった黒澤瑞枝先生「本当にありがとうございました」

とても良い経験をさせて頂きました

まずはＰａｒｔｙ風景をパチリ


ＦＭを踊っている所を撮らせていただきました

続きまして出演したプロの先生方とパチリ


「黒沢瑞枝先生・児玉光三先生・昌子先生・稲葉継雄先生・東寛美先生」ありがとうございました

先生方には打ち上げでもお世話になりました沢山の良い話が聞けて光栄でした

最後は打ち上げ会風景です


瑞枝先生ありがとうございました