試合ですた！！！

どうも長岡です

本日全関東ダンス選手権（ラテン）に行って来ました

結果はなかなか厳しいですね

それでも得られた物も有ったので今後の練習が楽しみになりました

明日はスタンダードの試合なのでカラーをガラッと変えて頑張ってきます


少しでも上にいける様にがんばります


ムーチャス・グラシアス

パーティまであと１ヶ月

山ちゃんです


パーティまであと１ヶ月を切り、準備も急ピッチで行われるようになりました。

昨日は自由が丘まで初フォーメーション練習に行って来ました。

どんな感じになるのかとドキドキでしたが、内容は・・・

乞うご期待


１回の練習で殆ど最後まで？？やったようなやらないような・・・

覚える量もそこそこあるので、練習あるのみで頑張ります。

今日は・・・バトンタッチ。

山ちゃんです


今年からスポーツジムに通い始めました

マシンや水泳で身体を鍛えたり、持久力を養ったり。


マシンはデータなんかも取れ、目標を持ってやることができるので、意外と続けて通えています。


専ら、行くのは午前中ですが、人もそれほど多くなく快適に運動することができます


まだまだヒョロヒョロっと見えると思いますが、実際は・・・・？？


体重は少し増えました。ようやく平均に近くなってきました


これからも頑張って通って行きま～す。




それでは、今日は、ここでバトンタッチ。




どうもどもしゅんです

今日は珍しく２人で書かせていただきます

先週の日曜日に、林組と長岡組はダンシングプラザ・クロサワのＰａｒｔｙに呼んでいただきました

凄く素敵なＰａｒｔｙでした

呼んで下さった黒澤瑞枝先生「本当にありがとうございました」

とても良い経験をさせて頂きました

まずはＰａｒｔｙ風景をパチリ


ＦＭを踊っている所を撮らせていただきました

続きまして出演したプロの先生方とパチリ


「黒沢瑞枝先生・児玉光三先生・昌子先生・稲葉継雄先生・東寛美先生」ありがとうございました

先生方には打ち上げでもお世話になりました沢山の良い話が聞けて光栄でした

最後は打ち上げ会風景です


瑞枝先生ありがとうございました

水曜グループレッスン

麻子です


今月と来月の水曜日１９：３０～２０：３０のラテン初級・中級コースは
　　　長岡先生と麻子が担当で、種目はサンバ

　　　今週が１回目なので
　　　皆様ふるってご参加下さい

気分転換の方法

お久しぶりです。あっこです
９月の登場以来ですね…。元気にしてますよ。ご心配なく

さて、ダンス漬けの生活の中、毎日の通勤の時間が、私の気分転換の時間となっています
本を読んだり、携帯サイトを見たり、音楽を聴いたり…

そして最近新たなものが加わりました

それは、ｉｐｏｄに入ってるゲーム「ソリティア」です


昔からあるゲーム。たいていのパソコンの中にも入っているので、やったことがある人は多いですよね。
私も以前ちょこっとやったことがあったのですが、最近ミョ～に面白くってハマってます

いい頭の体操になってます
はじめは、なかなかクリアできなかった。獲得点数もマイナスに…。
しかしクリアのコツがだんだんわかってきて、今は逆転点数も増えていってます（私のダンスもそうであって欲しい…）

朝は本＆携帯、夜は目が疲れて文字を見るのが苦痛なので「ソリティア」。そんなサイクルです

それでは皆様、良い週末を

☆おめでとう☆

どうも長岡てす

　　　　　　ちなみに狙いです


またまた結婚式に行って参りました

友人のY君AちゃんY心君の式に行って参りました

この場をお借りして「おめでとう！！」



とても素敵な結婚式でした

今回は友人代表もやらせてもらい本番は緊張しまくりでした。

またまたJr.が可愛い事カワイイ事


久しぶりの友達にも会い楽しく過ごして参りました


みんなに元気を貰ったのでこれから更に頑張ろうと思います

元気があり過ぎて今週のあたまにちょっと色々ありました血気盛んだという事みたいです



ムーチャス・グラシアス