ごきげんよう~

ちょいと ここんとこ いそがしいですわぁ~

しかも まだ鼻がおかしいっっっ


目の方は だいぶ楽になったのだけどっ ...
そうそう! ダイエットなのですが これがまたねぇ

食べながら痩せるって 難しいのねぇ~

ほらっ クッキーやドリンクだけだと 区切りが付けやすいというかさぁ
分かりやすいっていうのっ


自分で用意したのを 食べるとなるとねぇ ...

なんか ついつい食べちゃってるかなぁ~

お豆腐とか海藻類とか 一生懸命!食べてるんだけどぉ~
それに 自分はそんなに必要なくても
相方のは 用意しないといけないじゃんっ(笑)
なんだかんだ言って 食材をたくさん買わないといけないしっ~
今のところ うまくいってないのだなぁ ...
どうしょう



今日もこれから スタジオに行ってきま~す

今日は カンフーワークアウトだよんっ

毎日じゃないけど ウォーキングもしてるし
カラダは 動かしているんだけどねぇ

それだけじゃー ダメみたいでっっっ


謝 謝
