いやいやっ 本日も遅めでぇ～すっ
今日もはりきって カンフー やってきましたぁ
なんだか先週よりも 大汗かいてしまいましたわっ・・・
こうなったら 食べる方がうまくいかないので
運動をして ダイエットしちゃおー
っという作戦です
今週も （やる気マンマン！？）スタジオに通い詰めっっっ
ついには 機械にも手をだしてみました
正式名称は知らないのだけど 通称 「ぶるぶる」 っと呼ばれているんですっ
まぁ 要はぶるぶるゆれる機械 なのですがっ ．．．（そのまんまっ！）
勝手に機械が動いてくれて 乗っかってるだけで
ものすごいっ！！運動量になる・・・
（すばらしいっ！！）そうですっ ズルしてます（笑）
今回初めてだったので まだ効果があるのか わかりませんがねぇ～
１回 ３００円で お安いしぃ～
（うれしいよねぇ！？）更に明日は これまた初めての ゲルマニウム温浴に挑戦でぇ～す
楽しみっ楽しみっっっ
謝 謝
