宇佐子日記

☆∞●*◇♪Ψ▲♯~!?   

コシヒカリ♪

2007年04月14日 13時02分41秒 | 食べる・飲む


         ごきげんよう~

強風もおさまって 良いお天気でぇ~すっ

うちの方では 最高気温 24度になるそうですよっ
気持ち良いので この後 お出かけしょう~


はいっ! お土産にコシヒカリ をいただきましたァ

ちゃーんとした 魚沼産でぇ~す
なんか今って ウソくさいのもあるんでしょ ...!??

ああっ でももう厳しくなったのかなっ

新潟へ行かれたそうでぇ~す
ちなみに 相方の友人 T 夫妻からですっっっ(時々登場~!)


私も 北の方へゆきたいのだなぁ~
しばらく 行ってないもんなぁ ...

近場なら どうにか行けるけど 遠くなると 難しいねっ



        謝 謝     



久しぶりの吉祥寺

2007年04月13日 21時29分00秒 | 日記


        お晩でございます~


今 夕ご飯食べましたァ~

相方は出張で まだ帰ってきてないでぇ~す (うれしそう!?)
ひとりだし 作るの面倒くさくて (久しぶり!)お惣菜を買っちゃったぁ

ダイエットしなきゃいけないのに 
すでに 自分メシに飽きてしまいましたっっっ (え~ん


今日は (こちらでは)かなりの強風でしたが
ヤボ用で大泉学園までゆき 帰りに(こちらも久しぶり!)吉祥寺を ふらふらしてきましたぁ~

っというのも もう吉祥寺のピラティスには行っていないのですわっ
(注:渋谷と吉祥寺と、2つのスタジオに通っておりました)

3月から プログラムが変わってしまって
私がお世話になっていた先生のクラスが なくなってしまったのぉ~

んでさぁ 他の先生は好きじゃないからさぁ・・・
っていうか 不親切っていうか 分かりずらいっていうかぁ~

ヘンな話 相性ってあるんだよねぇ(笑)

まぁある意味 1つのスタジオにしぼって よかったかなぁ~
だから!? (先週は)がんばりすぎてしまったのだ


吉祥寺は花見のシーズンも終わって さすがにいつもの平日にもどっていたかなっ

井の頭公園は スゴイ事になるからねぇ ...
悲しいかな マナーの悪さで いつもニュースになるもんねぇ

いつものように ナチュラルハウス を見て ふらふらと薬局めぐりをし 
サトウの松坂牛メンチカツ を横目に(ダイエット中なので我慢っっっ)

大中 なんかにも 寄ってみたりしてっ 更に ヴィレッジヴァンガード
その後 東急の裏あたりをウロウロっっっ~

カフェにでも入って  でもしばこうかなぁ とも思ったけど
なんか そんな気分じゃなかったので 今度は ロンロン へ吸い寄せられるっ

はいっ 夕飯のお買い物しちゃいましたァ~
新しく スティックケーキ のお店もできていたけど それも我慢したぞぉぉぉ


そうそう チャリまでの帰り道 ふと前を見ると
「ああっ、かずおちゃん だぁ ...

トレードマークの白×赤のしましまに ジーンズのお姿っ
手には 花の鉢を提げておられましたぁ~

吉祥寺では 有名な光景ですねぇ(笑)
私も 3.4回程 お見かけしておりますものっ・・・

ああっ~ なんか和んでしまいましたよォ

少なくとも 吉祥寺は平和でしたぁ ...



        謝 謝     



やりすぎっ

2007年04月12日 11時44分26秒 | 日記


        ごきげんよう~

ちょっと 曇ってきましたねぇ ...

いやいやぁ~ 今朝は 筋肉痛になってなくて よかったぁ~
昨日のカンフーも 結構な運動量なんですよぉ(笑)

前半は ストレッチが中心なのですが 後半からは カンフーの型を練習して 
んで 最後には音楽に合わせて ダンスですよぉ~ (踊るのだぁ~)

しかも だんだんテンポが 速くなってゆくのですよんっ

最後の方は もう~ヘロヘロ状態でっっっ

だもんで 先週はなぜか カンフーで筋肉痛になってしまって ...
更に ピラティスもやったりして ダブルだったのですっ

あっ~ そうだ!そうだっ!! ヨガもやったんだぁ~

先週は 肉体的に疲れましたァ~
あんまり無理するのも 良くないですねぇ ...

普段から鍛えていた人は 別ですがっ(笑)


なんだか 無理して疲れてしまったせいか
例によって またまた 「そろそろ温泉 かなっ 」 モードですよん~

本当は今月中にでも 伊豆辺りかなんかに行こう~  の計画だったのですが
ちょっとムリそうだなぁ~

G・W ねぇ ... どうしましょうかねぇ~

そろそろ 北の方へゆきたくなってるのだなぁ~
東北の秘湯なんぞ よろしいじゃーありませんかっっっ

伊豆はそのあと 考えよう~

ああっ~ 鎌倉にも行きたいよねぇ~ (行きたい病!?)



        謝 謝     



ダイエットなのですが

2007年04月11日 13時03分48秒 | 日記


        ごきげんよう~


ちょいと ここんとこ いそがしいですわぁ~
しかも まだ鼻がおかしいっっっ

目の方は だいぶ楽になったのだけどっ ...


そうそう! ダイエットなのですが これがまたねぇ
食べながら痩せるって 難しいのねぇ~

ほらっ クッキーやドリンクだけだと 区切りが付けやすいというかさぁ
分かりやすいっていうのっ

自分で用意したのを 食べるとなるとねぇ ...
なんか ついつい食べちゃってるかなぁ~ (駄目じゃん!!)

お豆腐とか海藻類とか 一生懸命!食べてるんだけどぉ~


それに 自分はそんなに必要なくても
相方のは 用意しないといけないじゃんっ(笑)

なんだかんだ言って 食材をたくさん買わないといけないしっ~

今のところ うまくいってないのだなぁ ...
どうしょう (とほほっ)


今日もこれから スタジオに行ってきま~す

今日は カンフーワークアウトだよんっ (結構動くのだっ!)

毎日じゃないけど ウォーキングもしてるし
カラダは 動かしているんだけどねぇ

それだけじゃー ダメみたいでっっっ



        謝 謝     



チョコレート♪

2007年04月09日 20時12分25秒 | 食べる・飲む



        お晩でございます~

こちらは 雨が降ってまいりましたっ

選挙も終わって、やれやれですねっ ...


本日は、こちら でございま~す

「京の桜」 っという京都の会社のチョコレートなんですっ
あんまりにもかわいくて、つい買ってしまいましたっ

チョコレートって、あんまり買わないのだけれどっ ...

葉っぱのは抹茶味で、お花の形のはほんのり桜の香りがっ
白っぽいのは、ゆずの香りがするんですよっ

なんかホントに、はんなり~ な感じですっ

さすが、京都ですねっっっ



        謝 謝     



しだれ桜★

2007年04月08日 17時42分11秒 | 撮ってみました



        ごきげんよう~

今日は まずまずのお天気でしたぞぉ~

ソメイヨシノは だいぶ散ってしまいましたが
はいっ こちら は 満開でぇ~す

これぞ 「しだれ」 ってカンジじゃないっ


これから 投票に行ってきま~すっ (まだ行ってないのだっ!)

さぁ~てぇ ... ダレぞにするかいなっ ...



        謝 謝     



こちらもそろそろっ

2007年04月06日 13時09分39秒 | 食べる・飲む


        ごきげんよう~

こちらはなんだか 曇ってきましたぁ~

昨日よりは 暖かいかなぁ ...

そうそう 暖かくなってきたとたんに これですよっ




はぁ~い 飲みたくなるんですよねぇ~
これからの季節は おいしいじゃーありませんかっ

なんか(とりあえず) 買ってみたっ ...
最近のお気に入りは サッポロの 「雫」 ですっ


って あんたぁ~ ダイエットでしょうがぁぁぁ~

いえいえっ! 飲みたい時は飲むんですっ(笑)



        謝 謝     



花見の後

2007年04月05日 12時00分23秒 | 日記

        ごきげんよう~

久しぶりのお天気でぇ~すっ

でも 風が強くてねぇ ...
目もかゆいし 鼻の具合がねぇぇぇ (お薬飲んだわ)

「きっと、黄砂のせいだっ!!」 って思ってるんだけどっ


ここ何日かの雨で 桜も散ってきてしまったよっ

まだまだ 桜を探して 小旅でもしたかったけれど
仕方ないねぇ~ (残念っ!)

でもこの後 八重桜やしだれ もあるからねっ


さてさて 花見も終わったという事で
そうですよっ!ダイエットの時期が やってまいりましたねぇ ...

そろそろ 本気で取り組まないとさぁ~

っという訳で 今年はなるべく 「食べて痩せよう~
で がんばってみようかなぁ~ っと

まぁね 食べなければ 短期で痩せるのはわかっているのだけれど
(どーせ!?)またすぐ リバウンドだもんねぇ~


実は 初めてダイエット本なるものを 買っみた!
やはりネックは 夜ご飯なのだぁ~(だよねぇ~)

わかっちゃいるんだけどねっ ...

更に夜ご飯の後 散歩をするといいらしい(ぞっ!)
もちろん!野菜いっぱいっ の献立でっ~

まぁ~ ぼちぼちやってゆきますわぁ~

あの プチ断食 のおかげなのか
今だに 以前よりは 胃が小さいみたいだしっ

今週なんか はりきっちゃって
カンフー(新しいプログラム)に ピラティスにヨガまで 予約しちゃったもんっ

カンフーがまた おもしろかったのよっ!(結構キツかったけど)
(なんと!!)きれいなお姉さん にも 会えたしねん

そうそう やる気は十分だわよっ



        謝 謝     



今度は夜桜★

2007年04月03日 14時02分20秒 | 撮ってみました


        ごきげんよう~

せっかく桜も満開なのに 雨ですよっ ...

今日の雨で 散ってしまうかなぁ~


めっきり!桜づいているあたくしですが
昨日は相方と二人で 夜桜を見に行ってきましたっ




こちらは 成城の東宝大工センター(ホームセンター)という所です
東宝の撮影所やスタジオがあるんですよっ

すぐ脇には川があって 桜が続いてま~す(地元では有名ドコ)
毎年 東宝さんがライトアップをしてくれるのさぁ~







結構な人出なんですよぉ ...

ちょうど 東宝さんもお花見会をやっておりました
もちろん!部外者は 入れませ~ん

いやいやっ 夜桜も いいもんですなぁ~



        謝 謝     



まだまだ桜!

2007年04月02日 15時26分42秒 | 撮ってみました


        ごきげんよう~

今日は 曇っちゃってますねぇ ... (やや寒っ!)

まだまだ 桜巡りしちゃってま~すよっ
(ヒマなのかっ!?)
今回は ご近所の桜を見てきたよん




こぉ~んな感じなのですぅ~ (川沿いだよっ)






実は 土曜の晩が すんごい!!強風でねぇ ...
突風なんかも 吹いたりして ちょっと心配しておりましたっ

がっ!! だいじょぶでしたよぉ~ (よかったァ~)
咲き始めだと 平気なんだねぇ ...

改めて 植物の生命力ってスゴいなぁ~ なんてっ



        謝 謝