おおもとピアノサロン発表会
申込書・締切は１６日です
出演者の方は、お忘れのない
ようにご提出くださいませ。
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今日は授乳の合間をぬって
整体で身体のメンテナンスを
してもらいました～
ゆるんだ骨盤も矯正して
もらいました
重い息子を抱っこしていると
腰や背中も痛くなって来て
いたので、これ以上ひどく
ならないうちにほぐしてもらい
ました
すっきり～
妊娠している間に腹筋が
落ちてしまうので、それが
原因で背中や腰が痛くなる
のだとか・・・
当分、週１くらいで整体に
通うことになりそうです
おうちではトコちゃんベルト
で骨盤をしっかりと締めて
います
それにしても産んで２週間
ですが、アクティブに動いて
いるので
びっくりされます。
「もう動けるの
」とよく
言われます。
これも和痛分娩のおかげかな？
気付けばもう週末ですね。
楽しい週末をお過ごしください
ませ
それではまた
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