ジョギング？？回目

久しぶりの更新😅

ジョギングは順調に実行出来てましたが・・今年の夏は暑すぎて👕💦👕💦

バテぎみです😭

スイーツ禁止も順調？

寒天スイーツをメインに

時々和菓子を食べたり・・

洋菓子(ケーキ系)はまだ禁止してます。

次の血液検査の結果次第でまた増やしてみようと思います😃

涼しくな～れ