流行りの重曹クエン酸水をアレンジ☆塩化マグネシウム風呂

今年の夏の暑さは身体に堪えます〜。

そこで例年にない試みをいくつか実験中なのですが、手応えを感じているのでシェアを💕

1つ目は重曹クエン酸水のアレンジで、

【リンゴ黒酢+重曹ジュース】

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お好みですが、このグラスだと1㌢程リンゴ黒酢を入れて重曹を2㌘程入れて炭酸水を入れました。

重曹+リンゴ黒酢(クエン酸)で発泡するのですが、さらなる刺激を求めてます(笑)

見た目は子供ビール💕

食事会での子供用のビールに良いと思います♪

幼い頃に子供用のシャンパン用意してくれて乾杯したの楽しかったです😊

※一日一杯程度が良いみたいです。

使った材料はこちら

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重曹は食用と掃除用があるので必ず食用を☆

下の写真の何かについていた小さい匙モリッと一杯で2㌘ぐらいだと思います。

↓


身体が弱アルカリ性になるそうですよ♪

アルカリイオン水の浄水器とか要らないですね。

重曹の箱には添加物と書かれていますが、重曹は天然のもので昔から蒸しパン等のふくらし粉で使われていますし胃薬として使用される方もいるぐらい整腸効果も期待できるようです。

美容で重曹クエン酸を飲まれる方は食欲が抑えられるのでダイエット目的の方もいらっしゃるようです。

確かに皆さんが言われるように続けて飲んでいると身体が軽く感じて朝の目覚めがスッキリです♪

疲れにくいという事に関しては普段から疲れていないのでよく分かりませんが、合わせて継続している塩化マグネシウム風呂もあって汗疹の調子が劇的に改善されてきました！

ヾ(*’Ｏ’*)/

塩化マグネシウム風呂は自宅で手軽に海水浴療法のつもりでトライしてみましたよ♪

10キロで3,000円程で買えたのもハードルが低かったので。

これを浴槽に対して一握りだそうで、ことりは半身浴程度に温めの水を張ってそれの半分ぐらいかな？て量を適当に入れてます。

それで治療目的なので一日に最低2回身体を浸しているのですが、家事や運動でヒートアップした身体のクールダウンにもなってとても気持ち良いんですよ。

魔女がまたなんか変な事を始めた訝しげに眺めていた子供達もシャワーのついでに試しているようです(笑)

ボクちんなどは趣味のサーフィンで海水浴の効果を実感しているので魔女の説明に珍しく積極的に興味を抱いていました🍎

※詳しく調べていませんが、塩化マグネシウム風呂は追い焚きはNGみたいです。

いっそのことと思って長年服用しているアレルギー薬を止めてみたんです。

今日で4日めなのですが、無くても平気みたい。

花粉や変な物が飛び交う季節にはやっぱりお世話になると思うのですが、かなり弱い薬で効果テキメンになるのでは？と期待しているのです😊💕

洗剤類にしても薬にしても(なんとか剤)に関するものは思い込みが強かったのかなぁ？て思います。

無くてもイケるものに溢れていてムダに沢山お金を使っていたんだなぁて。

なので物価は上がっているのですが、食費と雑費にお金があまり減らない今日このごろです♪

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