10月もあと少し

2024年10月29日

こんにちは☔️😃❗️

お久し振りです😊

我が家地方は、昼前から雨が降り始めた☔️

今週は、天気も不安定みたいだ。

『衣服乾燥機がフル稼働する事になりそうだなぁ～』と思いながらも、朝🌄から山ほどの洗濯に🌀👕追われていた朋友ママです😅

実は、ここの所、又、足の傷みが出始めていて『ヨッコラショ💪』と掛け声をかけながら立ち上がる日々が続いている。

特に、右膝に違和感があり、動かす度にポキポキと音がなり傷みもある。

あと、左足の股関節も傷みが出てきているので、これ以上きつく出ないように気を付けている。

『気候の変化で傷みが出るものなのだろうか？』と疑問を抱き、気持ち的にモヤモヤモードなのだが、MAXの傷みを知っている私としては『まだまだ大丈夫💪』という気持ちがあるので頑張れている気がする。

リハビリも、毎日こなしている。

傷みの具合に合わせてセーブすることもあるが、出来るだけ入院中に教えて頂いたプログラムに合わせている。

今、私の目標は、自転車🚲️で買い物に行けるようになること。近場にスーパーはあるのだが、品物が何かと高い。

少し遠い場所だが、品物が安いスーパーがあるのでそこへ行きたいのだ。

その前に、新しい自転車🚲️も欲しい。

結婚してから愛用していた自転車🚲️の具合が悪くなり（29年間使用していた）、私が足の手術をすることが決まってから処分に踏み切ったのだ。

自宅に、バイオコントロールバイクというものがあり、負荷を設定して10分間漕いでいる。

最初は、負荷を3kgにして頑張っていたが、次第に慣れてきて今は5kgまで増やしている。

心拍数も、100以下に抑えているところだ。

ピッチ音に合わせて漕ぐのだ。

私にとって、良い運動になる🚶‍♀️

じんわり汗もかいて、終わった後にシャワー🛀を浴びると気持ちが良い💮

これを利用している。

（写真はお借りしました）

27日の衆議院選挙、投票はしたけど正直誰に入れようかとかなり悩んだ😞🌀

結果、予想通りだったわ。

仕方ないよね😅

私、個人の意見は【増税】反対だ👎️

これ以上、日々の生活を圧迫感させないで欲しい。

何かと値上げラッシュで、買い物も思うように出来ない。

『正規の値段で買い物をしたら破綻するわ』と言いたくなる。

時間帯も、夕方🌇を狙って○○％引きのシールを貼っているものや、或いはおつとめ品を狙って買うようにしているの。

その日に食べる物であれば問題無いからね。

（ちゃんと、傷み具合はチェックするよ）

最近は、こんな風に買い物を楽しめるようにはなったけど、本心は気兼ね無く（お金💴の事を気にせずに…）欲しいものを買いたいなぁ～と思う。

先ずは、私の足の具合が今よりも良くなるように頑張って、いずれは社会復帰も視野に入れたいな。収入源が欲しい。

今、貯金を切り崩して生活をしているが、いつまでも頼るわけにはいかないからね😢

救いなのは、娘たちが社会人として働いているから、大きな出費（学費が一番大変だったなぁ～😭）は無いのだ。

では、今日はこの辺で➰👋😃

大掃除は、心の浄化

2024年10月5日

こんにちは✨😃❗️

もう、来年のカレンダー📅が売られていて買ってきた朋友ママです😊

何だか気忙しいと思いつつ、買う時期を遅らせると、書きやすそうなカレンダーが無くなりつつある。

以前『まだ早いよね』と思ってのんきに過ごして、そろそろ買おうかと思った時にはお気に入りのものが無かった経験があるから、それ以降は『欲しい』と思ったデザインがあれば即買いをしている。

ここ数年は、100円均一のカレンダー📅と手帳を買うようになった私。

手帳も、少し前なら日記が書けるスペースも欲しかったが、今はほぼいらない👋😞

娘たちも成人して、社会人として働き始めたら娘たちの管理も要らなくなる。

家計簿も、簡単なもので安いものを買うようになった。

娘たちが学生の時は、特にやりくりが大変だったので、管理も私なりにきちんとしていた。

もう、その手間も省かれたわけだ。

楽チン・楽チン🎶

さて、今日は暑さ🥵もマシになり、扇風機のみで過ごせるようになったので、晴れ間☀️も見えてきたからクーラーの掃除をすることにした。

今年は、一日中つけっぱなしで電気代もかなりかかったが、約２ヶ月ほど休むことなく働いてくれたクーラーのフィルターもかなり汚れていたし、埃も付いていた。

実は、昨日モヤモヤしていたことがあって気持ちが落ち着かなかった私。

大概、このような状況になるとむやみに大掃除がしたくなる。

普段、なかなか手入れが出来ていないと感じる場所の掃除をするとスッキリするので、今日はタイミング良くクーラーの掃除をする事が出来て大満足だ🈵😆

次第に、心のモヤモヤも小さくなり、良い一日を過ごせそうな気がする😍

皆さんにとって、心の浄化が出来る行動はあるかしら？

今の所、私は大掃除が一番のストレス発散になりそうだ。

少し前までは、股関節の痛みによって大掃除もろくに出来なかったが、9月30日の検診でも異常な無かったし、もう脱臼の確率も下がったから行動しやすくなった。

無茶な動きは出来ないが、それさえ気を付けていれば大丈夫だ💪

自分の思うように身体を動かせることに感謝したいね😃

では、今日はこの辺で➰👋😃

8月突入

2024年8月2日

おはよう☀️🙋❗️

毎日、異常な暑さでバテ気味の朋友ママです😅

退院してから早3週間になろうとしている。

手術前の激痛からは解放されて、周りから見たらサクサクと歩いているようには見えるらしい。

しかし、私の中ではまだまだ本調子ではない。

また、違った痛みとの闘いが始まっている。

それでも、私としては【歩く】行為が出来ることに感謝したい。

それすら厳しかった頃に比べると雲泥の差である。

なので、朝起きてから先ずは股関節の動きを良くするための運動をすることから一日が始まる。

運動が苦手な私にしたら、この事をすることによって【元気】を貰っている感覚だ。良い傾向だと思っている。

少し前に、生命保険会社から給付金を貰おうと思って、手間はかかったが書類を揃えて提出した。

そして、7月末に給付金が振り込まれた。

入院費＆準備・経費などを計算したらプラマイ0って所だが、何とか賄えた事に感謝したい。

そして、生前母親が私のために少しではあるがかんぽ生命の年金をかけてくれていた。

その支給が9月から始まる。

55歳～15年間支給されるようだ。

それ以降は、私が生存している限り支給されると書いていた。

『長生きしないと損だなぁ～』と、私の脳裏に浮かんだ😅

何だかんだと言いながら、今日も無事に生活が出来ていることに感謝しながら過ごしていこうではないか💪

今日は、何だか解らないが【感謝🙇】という言葉から離れない。

そろそろお盆も近いから、もしかしたら御先祖様たちが『感謝の心を持ちなさい』と、私に教えてくれているのかも知れないね😃

『ありがたや～』

では、今日はこの辺で➰👋😃

京セラドーム大阪ヘ

2024年7月16日

こんにちは✨😃❗️

昨日は、WEST.さんのコンサートヘ無事足を運ぶ事が出来た🙌

コンサートは、約３時間程度だったけどあっという間に終わった😢

感覚的には、1時間位だったなぁ～😅

今回、座り席だったので、終始座りながら鑑賞出来たので楽だった。

オリックスバファローズの球場になるので、椅子を見た時に甲子園球場を思い出した。

だって、私は阪神タイガースのファンだから、仕事の帰りに良く試合を観に行ったりしていた（独身の頃の話）。

メガホン📣持って、法被着て…懐かしいな😃

今回の座り席は、一塁側だった。

アルファベット席で、見やすかったわ🎵

メンバー7人の姿をバッチリ観れたし、内容も良かったから大満足。

色々と言いたくなるけど、ネタバレになるので止めておくが、リハビリ頑張った甲斐があったよ🙆

座り席だったので、小さい子どもさん連れの親子をたくさん観た。

小さい子どもにしたら長丁場だとは思うが、おとなしく鑑賞していた。偉かったね🙆

今日から、ちょっとゆっくり過ごしたいな。

退院して3日目なのに、動き回っているからね😅

では、今日はこの辺で➰👋😃

請求金額、高～い😱

2024年7月12日

こんにちは✨😃❗️

明日、退院するのでおおよその支払額を聞いてみた。

すると、予想よりも5万円は上回った。

入院する前に『大体このくらいかな？』と思ってパパさんにお金を渡していたのだが、それでは全く足りないと思って、仕事中だと思いながらパパさんに電話を入れた。

CALL3回目で出てくれたので『今、大丈夫？』と聞いたら『いけるよ』という事で、入院費の事を話したら『そのくらいはかかるかな？とは思ってたわ』と。

だったら、先に『○○万円あった方が良いなぁ～』と言って欲しかったが仕方がない。

今日は金曜日なので、銀行へ行って貰って工面をお願いした。

そして、生命保険の給付金の書類もお願いしなくてはならないので、入院窓口に生命保険会社から預かっていた書類をお願いして、約３週間ほどかかるらしいが申請した。

入院費と診断書代と洗濯代と洗剤と…なんて思いながら電卓を叩くのだが、もう恐ろしくて仕方がない。

正直な話、もう入院とか手術とかしたくない。

延命治療も真っ平御免だ。

そう思った。

今、同部屋の方と話をするようになったのだが、『死ぬに死ねない世の中よ』なんて87歳のおばちゃんに言われてハッとする。

続けて『元気で長生きするのは良いが、病で倒れているのに、治療を施しても対して変わらないのに、命だけが延びても良いことなんか無い』と言い出したので、私は聞きながら一理あるなぁ～と感じた。

どんどん、日本人は医療の発達により寿命が延びているようには思うが、健康で長生きしている人はどれだけいるか？と考えると、ある程度の年齢が来たら自然の摂理に任せて過ごしたら良いのかな？と、そんな事さえ感じる。

生きるために必要な経費というものがあるが、多分一生付きまとうお金の問題。

今回、入院＆手術をしたことで自身と向き合う機会を貰った。

反省部分もある。

退院してから、もう一度生活について考えたい。

私も、元気になったら社会貢献出来ることを考えたい。

そして、自身が楽しめる人生を送って【幸せ😃💕】を手に入れたい。

では、今日はこの辺で➰👋😃