２日開いてのランなので身体が軽い。
平均ペースが5分台半ばにまでなってきた。
心拍数も187迄上昇。
この時の血圧ってどんなけと素直に思う。
今日も馬鹿な二人連れの女子がいる。
歩道の真ん中を歩いて譲らない。
なんて性格わるいんだと思う。
雨の中のランも気持ちいい。
今週の締めが明日できるように、プラス一周。
お疲れ様。
. . . 本文を読む
朝の大気が澄んだ塵の少ない中を走るのは気持ちがいい。
３日連続の早朝ラン。
初日に見かけた若い女性は見かけない。
茶髪の男子も今日はいなかった。
岩倉公園でキャッチボールをしている男子が二人。周りが爺さん婆さんだらけの中、またボール遊びが禁止されてるのに悪びれずにやっている。こんな事ぐらいいいだろうと簡単にルールを破る輩はこの先もっと大きなルールを破る予備軍。採用担当なら絶対に取らない。
映画「 . . . 本文を読む
原題、THE INTERN (2015)
知ってたら映画館で観たかった。
最近は邦画ばかりで洋画といえばアクションものしかない。まさか公開してなかったりして。
久し振りに見たデニーロ。
そしてアンハサウェイ。レミゼのファンテーヌ。
どの世代でも観れるハートフルな作品。
ここ何年かでの一番(^^)
. . . 本文を読む
洛南高校文化祭に行こうと思い、朝5時半スタート。まだ暗いけど走っている内に明るくなるのが早かった。台風前に走ろうとするのかランナーが多い。後ろ姿が魅力的な女性もいた。マラソン大会はこういう女性の後ろを走るのも楽しみの一つだったのに、最近はスカート付き(*_*)
ノースリーブでも肌寒くない。
台風のおかげだろうか。
25号は日本海を通るので南風。
21、24、25号とも、ここは被害を免れそう。
J . . . 本文を読む
