ももp~o~q日和

ママさん卓球、釣り、スクラップブッキングの日々、看護師として奮闘…そして耳つぼ・フットケアセラピストの日々をつづります。

アロエベラ&バナナのミックスジュースで健康になる!!

2016年06月09日 | ももp^0^qの日記
最近、いろいろはまってますが・・・

すごく腸にいいな~と思ったものは・・・

これ

バナナとアロエベラとパセリを牛乳で攪拌





これを、1週間飲み続けて、
たまたま職場の健康診断を受けることになり、採血されました

そしたら、返ってきた結果が・・・

悪玉コレステロールと言われているLDL値が低くなり

善玉コレステロールと言われているHDL値がハイ『H』になってた~

今までは逆でしたがちょっとうれしい反応です
自分自身ビックリです

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