DFitが到着！

夜勤明けで、ゆったり入浴中に
ドアホンが“ピンポーン”と鳴りました(^^)

「来た来たー！」
DFit！
早速　中身を開けたー！




設定もしたー！

夜勤明けの身体で…ジョギングはしんどいので…
ウォーキングに行ってみようかなぁ～

昨日の夜勤は…
相方さんと…
こんなの食べました～

23時頃…


3時頃…
朝はサンドイッチにコーヒー！
サラダ！

7時半頃…
カフェオレと御菓子！

カロリー　半端なくヤバい！

この、スマートウオッチで、
ダイエットモチベーションアップします！

職場の皆様！
お先に痩せるけど
「すいませ～ん(^^)」