1月27日
いいお天気です。
で3487歩・・・・1月25日
と3164歩・・・1月26日朝
と3487歩・・・1月27日朝
いいお天気です。で3487歩・・・・1月25日と3164歩・・・1月26日朝と3487歩・・・1月27日朝
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風邪を引かないように～して下さいね。
エヘン虫が来て、人前に出るのをためらっておりますひろです。
お大事にしてください。
お天気のよい日は足腰あしこしと散歩です。
１万歩なんて気負うと長続きしませんよね（私のことです）
続ける事が一番だと思います。
風邪がはやってるのでお気をつけ下さいね。