地獄

誰がどこから持ってきたのやら

会社の倉庫に

『地獄』って書いてる絵本がある

おどろおどろしい表紙だ

開くまでもないだろう

中身は地獄絵図で

悪いことをすると地獄に落とされて

こういう目に遭いますよ

という教えの本だろう

俺も将来行くことになるので

今のうちに見ておけば良いのだろうが

でもどうせ見るのなら

ハワイのガイドブックとかの方がいい

パツキンの水着のお姉さんとか

食い込むビキニとかだと

バイブスぶち上げ（やかましいわ

それに比べて

地獄のガイドブックは非常に見るのがツライ

ああ、血の池ね

コレは針の山ね

…なんてさ、1ミクロンも行きたくないトコのガイドブックは

クソつまらない

子供の頃、お墓で遊んでたら

住職に怒られて

本堂に連れて行かれて

地獄絵図を見せられたっけな

…

懐かしいなぁ

あの時の子供が

こんな大きくなりましたよ！

もうすっかりオッサンだ。

…住職！

聞こえますか！（まだ生きてるわボケ

こういうジョークを言うのだから

地獄行きは間違い無いのだ

冷水シャワー

おはようございます

にゃびちゃんですっ☆

…

いやぁ完全に目が覚めています

理由は『冷水シャワー』です

さっき、浴びて来ちゃった。冷水を。

 

 

 

…サウナに毎日入れないし

コロナ騒ぎもあるし

家で交互浴をしております。

夜は毎日のように、熱い風呂に入って冷水シャワーを浴びて

そして椅子に座って休憩…

これを何度か繰り返して疑似サウナを楽しんでいるんです

そして朝、冷水シャワーを浴びるのもとてもいいという事で

これを今朝から取り入れようと決めました。

…

朝の冷水シャワーはいい事だらけ

ネットで調べた情報だと

『肌や頭皮を引き締める』

『風邪をひきにくくする』

『痩せやすくする』

『目が覚める』

…などなど

気になる人は調べればいいじゃん。自分で。（突然の放棄

 

 

 

…

科学的根拠があるわけじゃないらしいので

ご自分で調べて納得されてから実践してみるといいかも。

 

 

 

とにかく、この今回のコロナ騒ぎですよ

免疫力って大事。

そう思ったんです。

…前回、予防接種もして

マスクもして

うがいと手洗いも徹底したのにもかかわらず

インフルエンザをバッチリ喰らって死にかけた俺

もうさ、コロナなんかになったらどうなるか分からないのよ

絶対に免疫力でぶち殺してやる。

跳ね返してやる。

そう思って、免疫力UPの為の冷水シャワーです

それから

俺が前回紹介した『しゃべどこ』でも

冷水シャワーについて話しているのです

 

 

 

この冷水の回と、サウナの回は

毎日聞いてもいいぐらい好き

俺の好きは普通じゃないので

ヘビロテ。

 

 

 

…温かいお風呂に入って身体を温めて

サッと上がって冷水シャワーを約1分浴びた（本当は30秒でもいいらしい

冷水から出ると皮膚の表面がジンジンしてるじゃないですか

アレが全身にジンジン（語彙力

1分の冷水を浴びてから

すぐに身体を拭いてシャツを着た

…

いいかも。

ちょっといいかもこれ。

朝にやるっていいかも。（初日で言うな

目が覚めるし

気合が入るし

上手く言えないけど穢れが落ちたような。

今だったら神社で巫女が出来そうな。

なんかいいような気がする。

 

 

 

…

『しゃべどこ』

俺、ボビーさんとこういうことをやりたかったなぁ

って思いながら

笑いながら、羨ましいなと思いながら聴いている

聴いていて本当に楽しい。このグダグダな感じが好きだ。

バンバン人気が出てほしいような

ずっとこのままな感じでいて欲しいような。

そんな『しゃべどこ』である。

 

 

 

…今朝は早出

冷水シャワーを浴びて目が覚めて良かった