ちあしーど。

膨らむ種を　お取り寄せしました

　チアシード

見た目は黒ゴマみたいな　中南米のシソ科植物の種です。

たっぷりの水に入れると　ゼリー状に膨らむので　それを毎日大さじ一杯分食べる。

無味無臭なので　そのまま蜂蜜を混ぜたり　ヨーグルトに混ぜたり

簡単なので　冷蔵庫に作り置きしております。一週間もちます。

　ぷよぷよ

ショッピングモールで試食して　そのぷちぷち食感が気に入ったのです

大さじ一杯でも　カルシウムやオメガ３脂肪酸　鉄分や繊維も豊富！

何か期待せずにはいられませんが　今のところ　何も変化なし(笑)

ところで　みどりさんのお顔には　困った変化が。

　ハゲ　広がる

お薬塗っても　前足で丁寧に掻きむしるせいです。

飲み薬も追加しましたが　これがまた面白い副作用で…

　これ以上　大食いに？！

薬だろうが毛球のおもちゃだろうが　なんでも食べちゃう　みどりさん

それでも３．８キロとスリムです。　代謝の良さ　分けてほしい…

　気をつけろ～　ぽん太