今日も暑い！

ブヒッ、ブヒッ

今朝は曇り空だったので、涼しくなるかなあ～と期待していたのですが、やはり暑くなりそうですね。

でも、今日は、ふて寝しているわけにはいかないのです。

何とか頑張らねば！

う～ん、それにしても、蒸し暑い感じですね。

夏バテ対策の補充です。

トラバを頂いた方のブログを拝見してきました。

浅草もへブログ


夏になってバテてきてから対策を考えるのでは遅い、ということですね。

《旬に勝る食材無し》

ズバリ、名言ですね！

キュウリには体温を下げる効果があるそうです。そうかあ～っ！よし、キュウリを買ってきましょう。

子供の頃、暑い盛りに、おやつ代わりとして、味噌をつけたキュウリをボリボリ食べた記憶があります。

クマさんなどが冬眠前にひたすら食いまくるように、その季節に耐える準備は、その前に行っておかなければならない！という教訓を、上記トラバから頂きました。