おこんばんは～。

お今晩は～です。

しかし、疲れたぜぇ～。

何時核爆発が起こるかと冷や冷やしながら帰ってきました。

せっかく上京したのに、何して来たんだかぁ～っ。

まあ、おやっさんのブログの更新がはかどったというだけではなかったでしょうか。やっぱぁ、光はいいですね。

おやっさんのブログの非常に古い記事を調べてみると、最近書いているネタと同じのが結構多いのに気付きました。う～ん、進化してないのだろうか？

まあ、社会の方が進化していないんだ、ということにして、早寝しようかと思います。

じゃあねぇ～。

お風呂上りにまずすること - gooランキング

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以前に、

　　お風呂上がりに飲みたくなるもの

で書きましたように、入浴すると血流がよくなるのですが、血液がドロドロしている人の場合、一層詰まりやすくなるのですね。ですから、水を飲むのが一番なのです。

よくあるのはビールを飲むでしょうが、完全健康体という太鼓判を押されている方でない限り、危険だと思います。

それから、ジュースなどの砂糖入りも危険ですね。

水かお湯、せいぜい日本茶です！

あとは、爪を切るなどというのもあって良いと思うのですが…。体を清潔にという観点からは、入浴の前に切るのがスジです。しかし、足の爪などは、なかなか切れないでしょう。入浴して柔らかくしてから切る、というのがいいですよね。清潔さ最優先の方は、もう一度入浴すればいいのです。

お肌の手入れも考えられるのですが、汗が噴き出しているうちは逆効果ではないでしょうか。水を飲んだり、爪を切ったりして、落ち着いたあとにすればいいでしょう。

冬場には、体がホカホカしているうちに寝る、というのもいいですよ。