のんびり 気ままに

焦っても急いでも 思うようにいかないから・・・
マイペースでのんびりと行きます
少しずつ 前進できればいいね~

ダイエット

2006年02月20日 | 健康

永遠のテーマ

これがダイエットではないでしょうか
ダイエットに関する食材は テレビで放映されると
スーパーでは 直ぐに品切れ状態になります
『今 テレビを見て ○○ないですか~』ってね

今日は あるある大辞典で・・・
味噌汁ダイエット
これは食べてやせる・・・っと 誰でもやってみる事だと思います
食材も簡単に手に入るし・・
いいですねぇ~~
難しい料理でもないし 
きっときっと 『ねぇ 朝、味噌汁飲んだぁ
などと会話がきっとあるはず

私は朝食は パンと~~■P_o(^-^o) COFFEE
コーヒーだけの時もある
これからは 味噌汁を飲もう 
朝は 赤味噌
夜は 白味噌

みなさん 頑張りましょうね