のんびり 気ままに

焦っても急いでも 思うようにいかないから・・・
マイペースでのんびりと行きます
少しずつ 前進できればいいね~

豆乳

2010年12月14日 | 健康

昨日・・・・チラッと 豆乳を使ったお料理を紹介していました  テレビでね

それを見た 私  素早い反応でして・・・・

要するに とりあえず 買ってくる        

 

でも   これを   買えた   私なんですが・・・・

 

私の 後ろを歩いていて   豆乳を買おうとした人は   『  え~~  売り切れじゃん  』 って 事になってます

そこは 割と小さなスーパーで   このようなマイナーな商品は  在庫が少ないのです

 

しかし、  冬になれば  鍋が ウリになりますから    豆乳鍋も 目立たせないと 

 

昨日の夕飯には   豆乳の野菜たっぷりスープを作りました

 

そうして 今夜は   豆乳に米粉を混ぜ   簡単にグラタンを作りました

 

      中身は  ジャガイモ ぶなしめじ  ウィンナー 玉ねぎ

 

しかし・・・・牛乳より 扱いやすいかもしれない

それと 米粉は ダマになりにくく  いい感じ~

 

明日・・・・豆乳茶碗蒸しを作ってみようかな (o⌒∇⌒o)


どうして?

2010年12月10日 | 健康

最近 悩みがあります

それは

手足が異常に冷たくなる事です

               

分かりますか?

指先が 白くなってるの・・・・・

こんな事 今年になって 気がついたんです

ルークの散歩から 帰って来て ちょっと 撮ってみました

あの真っ白な指先が 凍りつくような感じです

冷たくて 冷たくて お湯で温めます

 

ですから アルミのペットボトルに 熱湯を入れて 

ルークの散歩に持ち歩いてます

 

しかし これじゃ 今後  まだまだ 寒くなるし ちょっと写真を撮りに行こう・・・・なんて

冷たくて シャッターが切れませんよね~

以前 ダイヤモンド富士を撮る時

寒さで 指の感覚がなくなり シャッターを押せませんでした

 

困りました~~

 

 

先日 布団を干して 部屋に置いていたら

調子がいいでしょ~

あったかい所を知ってるんですよね

それに 日が当たってるし 絶好の場所ですね 

 

 

やっと 掃除機のヘッド 修理完了したようです 

今から 取りに行って来ます

6000円ぐらい かかります・・・


市内の紅葉  少し遅かった~

2010年12月07日 | 岡崎の様子

くらがり渓谷

 一週間 遅かった~

私の行動力のなさが 悔やまれる

仕方ないですね・・・・こんな私ですから

 

ではでは ご覧ください

 

駐車場の様子

まだ グラデーションが楽しめました

 

 

川沿いを歩ける 素晴らしい場所です

水の流れは 心地いいものです

 

ここは 紅葉と言うより 黄葉って感じですね

 

緑 赤 黄  と 目に飛び込んできます

 

 

川の流れを見ていると 撮影したくなります

 

黄色になるもみじですね

 

紅い部分もあるんですね~

 

この水の綺麗なところ 分かってもらえるでしょうか~

何枚も撮りました

 

緑が多いので ポツン って 黄色があると 目立つんですね~

 

ちょっと 薄暗くて 奥の方で 色づいてるのが ステキでした

 

ここが 一番でした

キャンプ場なんですね~

もう だ~れも いません

 

私とルークだけ~~

 

 

 

これから 落ち葉だらけになるんですね~

 

ルークにとっては  とっても満足だったんじゃないかな~ って 思いました

 

そろそろ 駐車場に戻ります

 

また 来年ですね~

 

人混みが 嫌いですから

ノーリードで 私の姿を見ながら 走り回ってました

 

時々 すれ違う人に 戸惑いながら・・・


大きな銀杏の木

2010年12月07日 | ちっちゃな旅

大和の大銀杏

 

車で1時間ちょっと 

偶然 ブログで情報を発見しました

いい色になるのを待ちました

 

 

 

大きさが 分かりますか~

 

 

ちょっと 無理かな~

 

これは 枝です

間違いじゃないんです

カメラを持って 見上げて 撮影しました

真上を向きました

 

とにかく 大きいんです

 

 

見事に色づいてます

 

 

子供たちが 遊んでます

 

いい場所ですね~

 

 

こんな場所です

 

 

銀杏の傘みたいですよね~

 

 

ルークが 喜んで 走り回りました

かっこいいぞ~~ 

 


遅ればせながら 紅葉のアップ

2010年12月07日 | 岡崎の様子

 

岡崎東公園

もみじの多い公園です

お天気がよかったので 真っ赤なもみじが とっても綺麗でした

 

 

ークも 入れてみました~

 

年も見たんですけど こちら側から このように綺麗だとは・・・

 

グラデーションが綺麗でした

 

 

ここには 黒鳥がいるんですよ~

 

 

 

黄色もみじと 紅いもみじ

 

青空と紅葉が よく映えます

 

池に垂れるような もみじの枝

 

 

もみじに光りが当たると 燃えるような色に変化しますよね

 

 

 お   ま  け 

 

     

 

 

黒鳥とたわむれる ルーク            パピヨンちゃんとの出会い


最近の事情

2010年12月07日 | 日記

数日前・・・掃除機のヘッドが 壊れました

説明すると 内部のプラスチックの部分が割れて ブラブラになってしまい 使用不能になりました

その日に 最近オープンした エ〇デンさんに持ち込み 修理をお願いしました

多分 修理は有料になると思います  仕方ない    

これからは 乱暴に扱いません   誓います

 

そんな訳で 掃除機のヘッドがないと どれだけ 掃除がし辛いか・・・・

我が家は 全て フローリングです

居住空間に カーペットなど 敷いてます

ルークのお陰で 家中 毛だらけです

なので 掃除機は かかせない

 

そこで 考えて フローリングの所(カーペット以外)は 雑巾掛け  カーペット部分は 掃除機の先端をブラシにして 使う

これ・・・・やり始めたら まるで 大掃除状態です

いつもなら サラ~~ っと 掃除機で シュワシュワ~~ って 吸い込んで 終了  って とこなんですが

雑巾を持って 四つんばいになり あっちこっちを・・・・

すると バッチィ所が いっぱい 見えちゃう んですね~~  参りました 

 

時間ばかりが過ぎていきます

 

昨日 に 行ってきました (アピタ) *以前 働いていた会社でした*

初めて入ったので レイアウトが分からず  とりあえず ウロチョロ してました

 

こんな大型店に ほとんど 用事がありません

でも、ちょっと お遊びって感じ~~

                 

手袋 (今は携帯が操作できるように)                  こちら ミニモップでございます

指が出ます                                 取り外しがマジックテープで 持ち手がついてるので

ルークの散歩の時に使用です                       四つんばいにならなくても 大丈夫

最近 異常に手足の指先が凍りつきます

身体は寒くないのに 手の指が真っ白に              この ド派手な色・・・・刺激があっていいです

死人のような 指になってしまいます                    高い壁をスイスイ掃除ができて いいですね~

考えて ホットが入ってるアルミのボトルに                 ある意味 テキト~に 掃除ができます

熱湯を入れて ハンカチで包み 持ち歩く

1度 試してみたら 2時間ぐらい保温してました             まず フローリングをコロコロで ルークの毛を取り

手だけ 温めるには 調度いいです                    その後 この ド派手なモップで 水ぶきします

だから 本当は 指がすっぽり入る手袋の方が

いいのかもしれませんが・・・                          やっぱり かなり手間をかけてますね~

散歩中に ウン〇処理をする時などは 素手の方が

調子がいいです                                  早く 修理から 戻ってきて欲しいです 

なので この手袋 便利かもしれません

いつも5本指の手袋の時 外していましたから~ 

 

 

 

 

テレビの影響を受けやすい 単純なワタクシィ~

手帳の色んな使い方をやっていました

私・・・実は 手帳が好きでした

でも、最近は 仕事もしてないし スケジュールも な~~んも ござんせん

お友達もいませんし・・・

お出かけも たった一人が多ございますぅ

んな訳で 気が向いた時に お出かけ したり 

冷蔵庫の食材が不足すれば 買い物に行くだけです

 

でも、ワタクシ  手帳を買ってきました

一日の過ごし方を 書いてみようと思ったのです

予定じゃないんです

一日 どんな事をしたのか 書き込むんですね~

(めんどくせ~~) って 言われそうですけど

少し 忙しい材料を作る事が 刺激なんです

どうせ 飽きっぽいので いつまで続くか分かりませんが

(=^^=) ニョホホホ

 

そうして iphoneの購入で もっと刺激を

頭に刺激です

 

こうして 私に出来る 少々の刺激を楽しんでます

 

iphoneのアプリで こんな画像の遊びができました

私の影を壁紙にして 最近撮った画像をランダムに並べてみました

色んなアプリが楽しめそうですが

あまり 遊んでばかりいても・・・・

 

あっ

この前 ムービーを撮ってみました

ブレブレしちゃって 見難いですが・・・

 

 

まだ 練習が必要のようです