もう10日ですっかり通常モードですね。お正月ダラダラし過ぎて、そのリズムでいたら、急に社会が動き出してまごまごしています。
今日はヨガへ。月曜と木曜のヨガは教室は違うのですが、同じ先生です。今日は木曜日のヨガに行って、「すきのポーズ」では、なかなかおしりがあがらなくてヨイショヨイショと苦労していました。すると、先生が横にいらして、眉をひそめて「太った？それもかなり急激に太った？」と言いました。「はい」「食べ過ぎた？」「はい。運動もあまりしていなくて」 （この会話、なにげなく皆さんに聞こえています。）そこから、先生は前に立って、皆さんに「年齢を重ねると代謝がわるくなって、なかなか痩せなくなります。体調や関節にも影響が出るので、気をつけないといけませんよ。」とお話されました。
カリフォルニアポピー 育ってきた
普通なら皆さんの前で引き合いに出して言われたりしたら、ショックだったり怒りの感情が出たりするのですが、ヨガの先生にはまったくそういう気持ちが湧いてきません。そうですねぇ…としみじみ肝に銘じるだけ。それは、先生が本当にわたしのことを心配して言って下さっているのがわかるから。先生は、きっと、月曜日のヨガのときからわたしを見て、「あら？」と思っていて、今日は確信したのでしょう。わたしがすごく太ったということを。先生は言葉を選んで「ふっくら」と言ったけれど、もともと「ふっくら」なのだから、本当は「まるまると」ぐらいだと自覚しているのです。
客観的に見てわかるということは、相当ということですよね。今日ばかりは自分の健康のためにも痩せようと決意したのでした。忠告してくれる人がいて、それが信頼のおける人だったら、ありがたいことと思って受け止められるんだな。たいがいへそ曲がりのわたしでも。そういう人がいて良かった。
やっとプラ鉢から植え替えた 右下はお友だちにあげるニゲラペルシァンジュエル
昨日は今年初めての図書室サポーター。雪遊びの掲示のサンタさんを、イノシシ親子に替えて、クリスマスツリーを、イシシとノシシ（かいけつゾロリに登場します）が入っているかまくらに替えました。
それに雪だるまもプラス。
go！go！ってダサイと思ったけれど、ポケモンゴーがあるからいいんだって
イシシとノシシとかいけつゾロリ
サンタさんの上に貼ったりツリーと替えたり
特集コーナーは「お正月」。凧あげしている田舎の風景とイノシシ親子の折り紙で作ったボードとお仲間の作った「連鶴」を並べて飾りました。
そこにお正月の遊びや干支の絵本、富士山の本などをピックアップして特集コーナーを作りました。
こどもたちが手にとるかどうかはビミョーだけれど、まあいいか。
こんなこと（こたつでハサミでチョキチョキ、のりをペタペタ）ばっかり、年末年始していたから、ヨガの先生にも指摘されるほど太ったんじゃなぁい？10日も旅に出ていた夫にほったらかしにされていたせいもあるし、例年のようなオカーサンとのキンチョーのお正月を過ごさなかったせい（つまりは野放図でやりたい放題なお正月）もあるけれど。
夫が九州の旅から帰ってくる前日（4日）、遅まきながら家の大掃除をしたのですが、ホコリを払ったいろんなところから、黒豆がポロンポロンと出てきて笑ってしまった。年末に黒豆を水に漬けようと、袋を力任せに開けたら、破裂したみたいに袋が破けて黒豆がピヤーッと散乱して、夜中に息子と一粒一粒拾ったのでした。拾いそこねた年末の黒豆を、ホコリと一緒に新年に見つけて、情けないようなおかしいような。
指宿のおうちの庭の金柑と柚子（獅子頭？）とレモン どうにかしないと…ピールにしたりシロップ漬けにしたり
今日はヨガへ。月曜と木曜のヨガは教室は違うのですが、同じ先生です。今日は木曜日のヨガに行って、「すきのポーズ」では、なかなかおしりがあがらなくてヨイショヨイショと苦労していました。すると、先生が横にいらして、眉をひそめて「太った？それもかなり急激に太った？」と言いました。「はい」「食べ過ぎた？」「はい。運動もあまりしていなくて」 （この会話、なにげなく皆さんに聞こえています。）そこから、先生は前に立って、皆さんに「年齢を重ねると代謝がわるくなって、なかなか痩せなくなります。体調や関節にも影響が出るので、気をつけないといけませんよ。」とお話されました。
カリフォルニアポピー 育ってきた普通なら皆さんの前で引き合いに出して言われたりしたら、ショックだったり怒りの感情が出たりするのですが、ヨガの先生にはまったくそういう気持ちが湧いてきません。そうですねぇ…としみじみ肝に銘じるだけ。それは、先生が本当にわたしのことを心配して言って下さっているのがわかるから。先生は、きっと、月曜日のヨガのときからわたしを見て、「あら？」と思っていて、今日は確信したのでしょう。わたしがすごく太ったということを。先生は言葉を選んで「ふっくら」と言ったけれど、もともと「ふっくら」なのだから、本当は「まるまると」ぐらいだと自覚しているのです。
客観的に見てわかるということは、相当ということですよね。今日ばかりは自分の健康のためにも痩せようと決意したのでした。忠告してくれる人がいて、それが信頼のおける人だったら、ありがたいことと思って受け止められるんだな。たいがいへそ曲がりのわたしでも。そういう人がいて良かった。
やっとプラ鉢から植え替えた 右下はお友だちにあげるニゲラペルシァンジュエル昨日は今年初めての図書室サポーター。雪遊びの掲示のサンタさんを、イノシシ親子に替えて、クリスマスツリーを、イシシとノシシ（かいけつゾロリに登場します）が入っているかまくらに替えました。
それに雪だるまもプラス。
go！go！ってダサイと思ったけれど、ポケモンゴーがあるからいいんだって イシシとノシシとかいけつゾロリ サンタさんの上に貼ったりツリーと替えたり特集コーナーは「お正月」。凧あげしている田舎の風景とイノシシ親子の折り紙で作ったボードとお仲間の作った「連鶴」を並べて飾りました。
そこにお正月の遊びや干支の絵本、富士山の本などをピックアップして特集コーナーを作りました。
こどもたちが手にとるかどうかはビミョーだけれど、まあいいか。
こんなこと（こたつでハサミでチョキチョキ、のりをペタペタ）ばっかり、年末年始していたから、ヨガの先生にも指摘されるほど太ったんじゃなぁい？10日も旅に出ていた夫にほったらかしにされていたせいもあるし、例年のようなオカーサンとのキンチョーのお正月を過ごさなかったせい（つまりは野放図でやりたい放題なお正月）もあるけれど。
夫が九州の旅から帰ってくる前日（4日）、遅まきながら家の大掃除をしたのですが、ホコリを払ったいろんなところから、黒豆がポロンポロンと出てきて笑ってしまった。年末に黒豆を水に漬けようと、袋を力任せに開けたら、破裂したみたいに袋が破けて黒豆がピヤーッと散乱して、夜中に息子と一粒一粒拾ったのでした。拾いそこねた年末の黒豆を、ホコリと一緒に新年に見つけて、情けないようなおかしいような。
指宿のおうちの庭の金柑と柚子（獅子頭？）とレモン どうにかしないと…ピールにしたりシロップ漬けにしたり
