最近はプロテインを常飲しています。
最初は、いろんな味を試しましたが、最終的には明治のZAVASのココア味に決まりました。
水に溶かしてもまあまあ美味しいし、ちょっと薄目のココアドリンクって感じです。
毎朝食に飲んでいますが、突然妻が「私も飲む」と言い始めたのです。
よく聞くと、エステの店員さんがプロテインを飲み始めてから、体が引き締まり、美ボディになったと聞いたからだそうです。
どんなプロテインを飲んでいるのかは分かりませんが、ダイエット系か筋肉系でしょう。
私が飲んでいる明治のZAVASはホエイプロテインで「理想の筋肉のために」ってやつです。
プロテインはコップに入れてスプーンでかき混ぜるだけでは溶けませんので、シェーカー(フタ付のカップ)がないとの綺麗に混ざりません。
私と妻がプロテインを飲む時間帯が違うので、私が飲んでからシェーカーを洗って、それから妻が飲んでいるって感じです。
妻が飽きるのはいつでしょう?
いや、反対に常飲するようになるのかなぁ?
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