PING-PONG矢掛スタジオ

中級者、初心者の方でも解りやすい技術論、動画を紹介しています、年配者も新たな技術に挑戦する練習場です。

今週は中国卓球選手権一般の部、多球練習

2014年06月18日 | スポーツ

中国選手権にむけて最後の悪あがき(追い込み)で今日は瑛子さんに多球練習、バックがアタック8なので多球練習しないとなかなかラリーが続きません・・・・・1分を10セット(左右、切り替え、前後、回り込み、下回転ドライブ)・・・・フォア前、バック側フリック・・・・40分で息が上がります・・・・サーブ練習30分・・・最近がんばって練習してます。

私は今日も中学生の練習相手・・・今日までは多球練習を軽くやったほうがいいかな~

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