中国選手権にむけて最後の悪あがき(追い込み)で今日は瑛子さんに多球練習、バックがアタック8なので多球練習しないとなかなかラリーが続きません・・・・・1分を10セット(左右、切り替え、前後、回り込み、下回転ドライブ)・・・・フォア前、バック側フリック・・・・40分で息が上がります・・・・サーブ練習30分・・・最近がんばって練習してます。
私は今日も中学生の練習相手・・・今日までは多球練習を軽くやったほうがいいかな~
中国選手権にむけて最後の悪あがき(追い込み)で今日は瑛子さんに多球練習、バックがアタック8なので多球練習しないとなかなかラリーが続きません・・・・・1分を10セット(左右、切り替え、前後、回り込み、下回転ドライブ)・・・・フォア前、バック側フリック・・・・40分で息が上がります・・・・サーブ練習30分・・・最近がんばって練習してます。
私は今日も中学生の練習相手・・・今日までは多球練習を軽くやったほうがいいかな~