●健康診断
結果がかえってきました。
ぜったい内臓に異常があると思ってたんですが、そこらへんは異常無しでした。
メタボ認定も見送りで、ひとまず安心…でもないんです。
コレステロールと血糖値でひっかかりました。
血糖値の方は少し高め。
悪玉コレステロールのほうは、ドカンと規準からオーバーです。
動脈硬化に糖尿病、これらが近くなる数字ですね。
とりあえずは少しづつ食を見直す予定。
健康が一番大事ですよ . . . 本文を読む
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