ファスティング準備食5日め 2022-02-19 10:52:00 | 日記 おはようございます。今日は家族のお弁当がないのでのんびりできました。ファスティング準備食６日めの朝食です。主食はバナナ、いただきもののアカモクをたくさん入れた納豆、味噌汁、ピリ辛大根の煮物です。ランチは…まだ決めていません💦準備食は明日まで、月曜日からファスティング本番です。今日も絶好調😁
