接骨院でリフレッシュ

胸鎖関節が痛くなってきた私、痛み止めにボルタレンを飲んで、何とか痛みを和らげているのですが、どうしようもなく・・・。
いつも肩こりがひどくなってから、関節が痛くなるようなので、
今日、肩や首、背中と腰のコリをほぐすのに、接骨院へ行って来ました。

今回、接骨院でマッサージを受けるのが初めての妻も、参加。
父の病院や母の食事の世話で大変な妻、肩もガチガチ、首も回しにくくなっていたのです。
私のマッサージでは、歯が立たず、今回初参加となりました。
元来、病院嫌いな妻、本当にしんどい時しか行かないのですが、今回はよっぼど辛かったのかな？


接骨院では、最初に肩・背中・腰の電気、それから背中と腰のマッサージ、次に椅子に座って、肩・首のマッサージ、最後はウォーターベット。
初めての経験で、妻は少し緊張。
でも、１時間、体も気持ちもリフレッシュ。

良かった、良かった。

まだまだ身体がガチガチなので、続けて行かないと。
私も行くので、また、二人で行きましょう。