寒くなりました！

今日は朝から季節が一変！
寒いですね。
暑がりの私でもさすがに上着がいりました。

寒さで腰痛が出ないように気をつけないとね。

今日恒例のウォーキングに妻と二人で夜歩いたのですが、
寒いのなんの。
３０分ウォーキングしても身体が温もらない・・・。
家に帰ってすぐにお風呂へ。

明日夜コンサート。
寒いやろなぁ。
暖かい格好していかないとね。