ボチボチ行こうや

ある家族の毎日 

あわてず、さわがず、のんびりと・・・。

やっぱり家にいました!

2012-01-08 19:24:25 | 
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今日もどこへも行かず、妻と二人で家籠り。
ゆっくりしていました。
でも、私は肩がこってしんどくて・・・。
ずっとなのです。
寝る前にストレッチしているのですが、ここまでガチガチになると、こたえつけません。
右手もしびれているし。
仕方なく、整骨院へ。
久しぶりにマッサージしてもらいました。
(これって健康保険対象外ですけどネ)

電気、寝てマッサージ、座ってマッサージ、ウォーターベット、腰と首のけん引。
1時間半してもらいました。
少ししんどいのも楽になって。
良かった!

これでゲームができる!

          

カメラを使いたくて、ベランダからの月を写しました。
夕方5時頃です。



今日は満月なのかな?