#なわとび 新着一覧
部長・隊長と一緒に
ヘルパーの関です。今日は暖かかな陽気でしたね。訪問ルートで久しぶりに通った道…まだ桜がほぼ満開で咲いていました。大門にある見晴らし台公園の桜です。つい立ち止まって写真撮ってしまいました。
☆音羽台なわとび部（仮称）発足⁉☆
こんにちは ヘルパーの池田です先週とは打って変わって今週は天気のいい日が続いています実は去年度より企画を温めていた...
縄跳び950回とチーズケーキ
東雲イオンでチーズケーキ買った食べる前に縄跳び950回跳んだとこで左脹脛軽い肉離れ軽いと言...
縄跳び1,000回
昨日は縄跳びの回数を増やしてみた500回だとあっちゅーまだが、1,000回だと休憩がてらストレ...
夕方縄跳び
昨日は朝イチ3時間Surfingしたから、縄跳びやんなくてもいーんじゃね？と思ったけど、コンビニに酒買い行く序でにやっといた...
今週の健康活動
◆月曜PM縄跳び×500回@潮風の散歩道◆火曜PMクロール×1km ウォーキング×1km @有明スポーツセ...
Jumpin'
昨日の夜も、縄跳び×500回少し慣れてきたんで次はどーするか？
Swimmin',Walkin',Jumpin'
昨日は午後から有明スポーツセンターへ 2km泳いで、水中早足ウォーキング500mその後ジャグジ...
新しい習慣
昨日の夕方、酒飲もうと思ってたところ、ブロ友氏記事に刺激されて近所の遊歩道で縄跳びして...
歩いて30秒
縄跳びPOINTはめちゃ近場辰巳運河沿い、潮風の散歩道500回跳んで終了続けて500回は出来なかっ...
縄跳び
江戸勝後輩にインスパイアされて縄跳びすることにしたそーいえば昔は朝ごはん前に家の庭で縄...