#ジョグのねっとわーく 新着一覧
ROUVY始めました//ジョグのねっとわ~く日記 ２０２０年９月（１１～１３日）
ＲＯＵＶＹ・・・以前からとても気になっていたのですが、無料期間（１４日間）があるので試に登録して始めてみました。 スイム ０日。。。０.０ｋｍバイク ３日。。。８１.１５
ジョグのねっとわ~く日記 ２０２０年９月（８～１０日）
あまり調子は良くないのでテンション低め。それでもこの３日間はサボることなくゆるい負荷で...
ジョグのねっとわ~く日記 ２０２０年９月（５～７日）
先週の背中の痛みはほぼなくなりましたちょっと長引くと嫌だなあと思っていたので良かったです。...
ジョグのねっとわ~く日記 ２０２０年９月（１～４日）
身体の調子が日々かわります、、、背中が痛くなってしまい、いろんなところが痛みと痺れで思...
ジョグのねっとわ~く日記 ２０２０年８月（２９～３１日）
８月最後のトレーニング日記、大好きな暑い８月もこれで終わりかと思うと少し寂しい スイム ０日。。。０....
ジョグのねっとわ~く日記 ２０２０年８月（２５～２８日）
今週の水曜日、久々にトレーニングをサボりました。。。仕事も休みだったのに。息抜きをして...
ジョグのねっとわ~く日記 ２０２０年８月（２０～２４日）
ＶＲ２０の週末でしたが疲労困憊、、、食べる、走る、漕ぐ、ひたすら眠るでした。ブログは、...
ジョグのねっとわ~く日記 ２０２０年８月（１７～１９日）
頑張っているような感じですが、ペースはゆるい。頑張り過ぎず、でも完全には休まないで今のペースを持続、、どこまでできるかなあ？...
ジョグのねっとわ~く日記 ２０２０年８月（１５～１６日）
VR19参戦の週末、なんとか無事完走ＺＷＩＦＴ、、いろいろゴタゴタだったけど、これもなんとか生き返った...
ジョグのねっとわ~く日記 ２０２０年８月（１１～１４日）
この４日間、お盆なのに仕事が忙し過ぎてくたくたでした。トレーニングは比較的ゆるく、リカバリーのはずでしたが、、身体の調子はあまりよくなく、機材のトラブルなんかもあって、、人生い
ジョグのねっとわ~く日記 ２０２０年８月（９～１０日）
連休の最終日は「山の日」ということもありバイクでヒルクライム、もちろんバーチャル、ＺＷ...