#ROUVY 新着一覧
休日は時間があるのに頑張らない。。トレーニング日記 2025年3月10日
昨夜、普通なら眠る時間帯から、明日は休みだからと気が緩み少しだけと新しいドラマをNETFLIXで観てしまったら、、、面白くて一話で終われない。続きが気になり、２話、３話と、、気がついたら午前３
トレーニング や楽しみのまとめ ２０２５年２月
備忘録、、忘れないうちに。２月は仕事のシフトで思ったより出勤が多く入ってしまい、それは...
トレーニング や楽しみのまとめ ２０２５年１月
備忘録、、２月が終わろとしているけど放置していたので１月のまとめを備忘録として トライアスロン・トレー...
トレーニング や楽しみのまとめ ２０２４年１２月
備忘録、、放置していたので トライアスロン・トレーニング２０２４年１２月 月間トレーニングこの１ヵ月の...
３ヵ月まとめて トレーニング や楽しみのまとめ ２０２４年９月～１１月
備忘録、、放置していたので、まとめて トライアスロン・トレーニング２０２４年９月 月間トレーニングこの１ヵ月の...
トレーニング や楽しみのまとめ ２０２４年８月
以前は月初に備忘録として前月のまとめをしていたが最近はずっと月半ばを過ぎてから、、、今...
トレーニング や楽しみのまとめ ２０２４年７月
先々月（６月）以上にトレーニングは思ったようにはできなかった、しなかった一ヵ月でした。 トライ...
トレーニング や楽しみのまとめ ２０２４年６月
先月のトレーニングは思ったようにはできなかった、しなかった一ヵ月でした。 トライアスロン・トレーニング２０２...
５ヵ月まとめて トレーニング や楽しみのまとめ ２０２４年１月～５月
まだまだ不調です。昨年の秋以降、ずっとずっと不調が続いていますが、トライアスロン・ライ...
ドラマ観すぎで時間がありません・・・トレーニング日記 2024年４月8日～13日
連続ドラマに嵌り夜中まで見続けて睡眠不足という毎日トレーニングも時短で運動不足解消、健康維持レベル🔸Diary🔸...
全然頑張らなかった一ヵ月・・トレーニングログ 2024年３月1日～31日
３月はこのＢＬＯＧ更新ほぼ休みだった感首の痛みとか、いろいろでやる気が萎み、トレーニン...