#免疫力アップ 新着一覧
「びわ」食べ放題🤩
【ビワは小学生の私にとって特別な存在だった🤩】 私が小学生の頃、運動会は5月の下旬に行われていた。 その時のお弁当に母が入れてくれたのが…ビワである👍 「佳奈、それな〜に?」 周りのみん
ゆっくり…ゆっくり…
昨夜は少し疲れたので10:00頃にベッド入ったら…直ぐに眠りについて…3時間…又直ぐ眠って2時間…結局朝...
6月のクラスのお知らせ
6月のPranava Yoga+Ayurveda.近鉄八尾駅から徒歩数分のグッドランドリープレイスでのマンスリ...
薬師寺「心と身体の気功」５月も開催します！
2021年の薬師寺東京別院さまでの「心と身体の気功」 1月、2月、3月とコロナで中止にし・・4月は久しぶりに開催しました。開催してみて...
運動日和な日曜日(ヨガからの、バドミントン)
おはヨガ今日もJunko先生とトラちゃんによるヨガいつもね、Junko先生がカメラ目線で足をこう...
空腹で免疫力アップ！
OGPイメージ空腹時間で免疫アップ今週の「再春館製薬所健康一直線」は、イシハラクリニック・院長の石原結實先生に、『空腹時間で免疫アップ』と題して伺いました。
zoomレッスン！気功レッスン！
昨年からのコロナがきっかけで取り入れているオンラインレッスン（zoomレッスン） メリット、デメリットは当然...
気功時間のススメ
季節の変わり目はどうしても疲れが出る頃。 それに加えて再度の緊急事態宣言。。 心身の疲労を少しでも解消し...
気をつけつつ、調えたい方ははぜひ。
今年も、自粛しながらのゴールデンウイークですね。 コロナがきっかけで昨年から、オンライン気功レッスンも始めるようになり少しはおうち...
寒暖差アレルギー
朝晩と日中の温度差が大きくなる季節の変わり目ですこの時期になると 鼻がムズムズしたり くしゃみを連...
明治ブルガリア・カルシウムと鉄分が１３８円！
どこのスーパーでも、この明治ブルガリアヨーグルトLB８１・カルシウムと鉄分は、明治ヨーグ...