#動物性フリー 新着一覧
久しぶりに･･･
瞑想セッションを受けるために東京へ行きました。午前中にセッションを終えて、お昼には東京で暮らす知人と合流。ランチはカレーと決めておりました。渋谷のナタラジ。まだヒノキ花粉が飛散している時...
2022年4月のスパ研
ほぼ月１更新となってしまった😅ということで、4月のスパ研報告です。パルプ･ワダ作りました。チャナダルをペーストにし...
オートミールで･･･
オートミールをリゾットのようにして食べるのが好きカレー味にして、酒粕で粉チーズもどきを...
2022年3月のスパ研
今月は全3回。グジュラート･ダルカレー浮世バナナ風。もう1品は浮世バナナの創作で、豆腐のスパイシーあんかけ。「なんだ...
出張スパ研
パーマネントのスパ研とは違い、オファーを頂戴して出張することもあります。カーサ･ペケーニャさんからお声...
2022年2月のスパ研
名古屋発信の浮世バナナ･スパイス研究会です。まだまだ寒いですが、春ですね～。2月も元気にスパ研おこないました。...
飲むアップルパイ
アップルジュースにシナモン入れて、温めて飲むのが好き
2022年スパ研はじめ
名古屋発信の「浮世バナナスパイス研究会」です。2月に入り節分も終了。昨今の風潮で、節分と...
2022年スパ研はじめ
今年はじめのスパ研は、サツマイモを使ったカレー。ということで、自然栽培のノーマ農園（今年もお世話に...
2021年12月のスパ研
年末です。アッと言う間です。今年もあと数日で終わっていきます。今月のスパ研は、全3回。いつも、どこの会場でも笑いが耐えません。今月はテンペ入りサグカレー...
2021年11月のスパ研
11月は酒粕カレーとナスのサブジを作りました。インドやスリランカでは、もちろん酒粕を使わないので、和風のオリジナルです。「えーっ...