#幸福学 新着一覧
256 幸福をどうするか #08 統計の輪郭(Unicefの主旨)
 255 幸福をどうするか #07 統計の輪郭(Unicefの大きな世界として)
254 幸福をどうするか #06 統計の輪郭(Unicefの諸環境)
252 幸福をどうするか #05 統計の輪郭(Unicefの家族や友達)
251 幸福をどうするか #04 統計の輪郭(Unicefの結論)
250 幸福をどうするか #03 統計の輪郭(国際調査)
249 幸福をどうするか #02 統計の輪郭(国内)
248 幸福をどうするか #01 エピローグ
幸福学の研究によると人間の幸福感は、遺伝が50%で、環境が10%で、自分の努力で変えられることが40%と、言われていますが、自分で変えられる幸福の習慣の内容とは?
私は日本の集団主義の暗黒面に様々に悩まされて重い憂鬱に苛まれていました。しかし幸福学(ウェルビーイング)の「独立とあなたらしく」(独立とマイペース)に深く救われました!]
投票できず自分を責めて、軽く自暴自棄になりかけた私を冷静に再び自制心を取り戻せた、セルフコンパッションについて!