#睡眠時間 新着一覧
年を重ねるごとに
睡眠時間が短くなると言うけれど逆に増加中😅思えばネコたちと遊ぶ時は何かしながらではなくちゃんと遊ぶことにしてからかも？フタ遊び待ってる姿、可愛いんだよねうまいこと投げない
近況😅
年内のカウントダウンが 私の中で始まっている慌ただしい日々を送っているような・・・いないような・・・💦頭の中では アレもコレも...
わたしの睡眠時間 ♪
わたしが１年半前、メニエールとういう耳の病気になってから心がけていることそれはよく寝る...
おねむぅございます。
10月19日現在での睡眠傾向。3.4時間しか寝られてない。多くて5時間。勿論ショートスリーパー...
🤣 不眠とは 🤣
不眠の日（2月3日・毎月23日 記念日）東京都新宿区西新宿に本社を置き睡眠改善薬「ドリエル」...
神奈川歴史博物館 特別展『足柄の仏像』
昨日は雨が1日中降り続いた。玄関ドアも開けず一歩も外に出ず。食べて寝てカレンダーづくりを...
今週の１番⭕⭕⭕だった事！
今週は ちょっと慌ただしい週でしたが・・・ 今週１番嬉しかった事は・・・ようやく体調が戻りました！ヽ(･...
長すぎても危険、年齢で異なる「理想的な睡眠時間」ちゃんと知ってる？ 医師が解説
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ラエリアン・ムーブメント未来を恐れない人々へ ： http://www...
ポケモンスリープ
いつもは夜更かしな私ですが、昨夜は超珍しく22時台からベッドに入りました( ´ ▽ ` )実は今日、早起きでして（4時過ぎから起きてます）。が、コレ読んでて少しは起きてました...
６時間の爆睡が
ここのところ寝落ちから （夜７：００ころ）数時間で目が覚めてしまう（日付変わる前に）６時間爆睡が常だったのに・・・これも 「 あの早朝散歩連続３日間 」の影響なのかしらン？苦笑早...
眠りの話（´-`）.｡oO
この夏、数えてみたら11回も孫っち太郎のサッカー応援に行っていたからか・・・⚽️夜中の2時頃また、試合に勝っ...