肉離れのお話

おはようございます。12月に入り寒さも本格的になって参りました。皆様風邪など召しませぬ様、ご自愛ください。(南池袋公園のツリー)さてさて今回は、「左側大胸筋の肉離れ」です。11月5日(日)柔術の練...

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2023年12月8日

ふくらはぎの肉離れ？

昨日のブログで書きましたが、右脚ふくらはぎに痛みがあって今朝も痛みは変わらずでした。な...

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2023年10月12日

20230911の猫たちと時々犬

爪が肉球に刺さってるアラレ病院🏥へ行くために朝一番でとおさんがアラレをキャリーへアラレは拘束が大嫌いなので、キャリーへ入れるのが大仕事なのだが、今回は...

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2023年9月11日

🐗🦌🐖🐂🐓で筋肉を再生中♪ (^^)v

結果として近畿地方を縦断した台風７号は、東京地方には大きな影響はなかったのですが、東海...

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2023年8月18日

歳とると故障もしますね

最近ちょっと足を故障している。体はいろいろ差支えはあるけど、足はとっても元気で、ひざの...

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2023年7月16日

ジョギングコースから(07/08)

今朝の気温は低めで湿度は高い時折雨がぱらつく典型的な梅雨だ2km過ぎから右ふくらはぎに違和感を感じた...

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2023年7月8日

ストライク11回の後に怪我

ボウリングで怪我をしました。ボールを投げた途端、右のフクラハギがビリっと言って、軽い肉...

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2023年6月11日

腰痛治療

（神代植物公園のつばき園にて：神代都鳥　　　　3月14日撮影）   『今朝の天気：雨』 （6:45頃） 　...

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2023年4月26日

雨の土曜日、治療では皮下出血が出てきました。

皆様、こんにちは。昨晩からの雨が続き、今日も1日雨の、土曜日でした。予報が雨、土曜日とい...

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2023年4月15日

柴又100kまで　あと41日なのに肉離れ

昨夕、自宅周辺をランニング中に肉離れを起こしました。7㎞ほど走ってたら腹痛に見舞われ、走...

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2023年4月10日

肉離れ

　　　３日目の朝食はパンにしてみました！　　　　改札通過時間は８：２６でいい感じに滑ってたのですが・・・　　　ロング

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2023年2月18日