#腰痛 新着一覧
我が家のワークチェア一新
（↑HPよりお借りしました）腰痛持ちの夫が、何ヶ月もいろいろ吟味して、昨年の秋一つのワークチェアを書斎用に買いました。ニトリででしたが、数万円の代物。↓HPよりお借りしました。何で
おさるの白ねぎ料理なのだが・・・
おさるの白ねぎ屋さんのレシピにあった串なし焼き鳥を焼きイカで、作ってみたを、もうちょっ...
影絵イベントへ
2025年1月12日 日曜日 晴れ今日は、大寒波が来て、この辺りも雪が降るかも⁉️ってことだったけど、主人は、朝からゴ...
8年間の筋トレを振り返る
2016年に、出勤直前に1分間の筋トレを開始しました。きっかけは、肉体の衰えを感じたことです...
今日いち-2025年1月13日
「お好み焼き」定食目下減量中なので品数をおさえて低カロリーに😆鶴橋風月に行きたいのにＤ(長男)の腰痛がイマイチ家でと思っ...
１２人分の家事（食事等）が続いた年末年始で腰痛、首痛、肩こり、膝痛などの女性
皆様 おはようございます。１月１２日（日） 鳥取の天候は晴れ今朝の最低気温は、０．０℃。今日は曇り時々晴れの予報で、予想最高気温８℃の見込みです。...
ゴルファー？！
打ち納めゴルフの散々な結果を見て、やはり身体を整えるのも大事と思い整形外科へ行くことに...
「1月の診療スケジュール」☆野球肩、野球肘、腰痛の治療ブログ
当院1月の診療スケジュールは…-【1月の診療スケジュール】いよいよ２０２５年がスタートしま...
孫たち始業式の後
2025年1月8日 水曜日 晴れ本日私は、お休み。主人は朝からお仕事だけど、ゴミ出しだけ手伝っ...
ゆっくり落ち着いて！
年末、加工食材、冷凍食材をたんまり購入して良かった。腰痛２回目やって、2日経って痛みが引...
ご飯が美味しくなっちゃって
こんにちは🌞寒波の影響なのか、急に寒くなりましたね😭😭昨年末は、気温変化も激しくぎっくり腰や肩の痛みなどの筋肉や鍵の病症の方が多く来...