#食べ過ぎ 新着一覧
年末年始の食べ過ぎを防止
「正月太り」という禁断の言葉があるほど、年末年始はついつい食べ過ぎてしまいがち。そもそも運動不足もありますが、この時期にはカロリー高そうなものが多く出てきます。それ以外にも、食べ過ぎの要...
年末年始の食べすぎ対策！ 大根で気軽に健康を守る方法
年末年始は、家族や友人と楽しい時間を過ごす機会が増え、ついつい豪華な料理を楽しみすぎることがあります。しかし、高脂肪・高カロリーの食事が続くと、消化不良や体調の不調、体重増加とい...
元旦
年末年始の休みだからと、ダラダラ不規則な生活をしていたら、あっという間に3キロも太ってし...
お餅つき
今年も残すところあとわずかいつものように今年も新年用のお餅をつきました年末年始は家を留守にしますが帰宅してからお雑煮は食べたいのでお餅つきをすることにしました年に1～2度登場の
昨日の事
昨日はモスチキン🍗2本食べちゃいました😅アボカド🥑のハンバーガー🍔もお腹いっぱい😋てか、食べ過ぎ...
季節を楽しむ！ 胃腸トラブルを防ぐ4つの方法
ホリデーシーズンには、消化器官に負担をかける行動が増えがちです。例えば、次のような行動がよく見られます：これらの行動は消化器官に影響を与えることがありますが、幸いにも、少しの工夫
食べ過ぎて
今日も寒い、相変わらず氷点下の世界です。 今日の札幌は午前中は雪が舞っていましたが、午後...
ノープラン癖やっぱり良くない😅
小田原に行こう！で段取りしたのに、前日の、しかも夜に「ケーブルカー乗りたいかも」と。時...
やってくれたね
最近ニャン達の食欲が増しているような気がします。ニャンニャンとニャン太が鳴くのでそばに...
信州・金熊温泉に泊まりました
松本市美術館を堪能した後はお宿へーーー前日泊まるホテルを決める時、海の無い長野県なのに...
“痔”と“痔瘻”は、似ているようで整体では別物
［痔の原因］は、肛門部の血行不良血行不良の原因とは？長時間座りっぱなしの姿勢をしていたり、食べ過ぎて栄養過剰になっていたり、足腰の冷え...