大きかったダメージ

昨日の朝に起きたときはいつもより多目の疲労感だったが、会社の昼休みを挟んで筋肉痛がどんどんひどくなっていった。椅子を立ち上がるのも億劫なくらいでトイレに行くにもひと苦労。カバンの中にはジムトレの準備をしていたが、とてもじゃないけど出来そうにもなかったから休むことにした。2月は埼玉県大会に出るために体調が良かろうと悪かろうと休まずにトレニーングを続けた結果、あちこちを痛めて万全な準備と追い込みが出来 . . . 本文を読む