木曜トレ

無事さいたま市選手権の申し込みも完了し、昨日は相方がプールの日でジムに行かない事はわかっていたからトレーニングしてもしなくても構わなかったが上半身が弱いので腕の日にすることにした。この季節になると他の練習生もスパッツ（アンダーアーマー）系の服装でトレーニングするので露出度が増してくるがビルダー系の人は凄いな。ダテに重いバーベルで練習していないのがよくわかる。そんなマッチョ達を尻目に隅っこでちまちま . . . 本文を読む