つい先日も、アンパンマン店員と「あれからまちよ先輩来てないですね」と話をしていて、いつか見かけたら不意討ちでチョークスリーパーをかけてやろうと日々作戦を考えていたら今夜は先に見つけられてしまった。前回会った時より「しゅっ！」としてて、早くも日焼けしはじめていた。それからは露天行ったり、寝湯に入ったり大笑いしているのに話題は深刻だったりする。何もかも全部、芋虫のせい(超爆笑)。「芋虫」とはかつて数年 . . . 本文を読む
最近の交友関係が変わってきている。どう考えても物理的にみんなと仲良くするのは不可能なので、「大人のわりきり」で整理しました。一例として、メールで済む程度ならメル友のくくりとして、もう会う事も無いだろう。メールのやりとりも無ければ間もなくアドレスからも消えます。とりあえず20人程消えてもらいます。最近、年下から命令口調でいじめられてます(大爆笑)。大人しい犬の振りしてりゃ、いい気になってるから近々逆 . . . 本文を読む
「私がやりました」と自首してみた・・・ウソ子です。駐車禁止除外車両許可の更新手続きで歯医者帰りに寄った。優良ドライバーなら、ここで免許証の更新ができるけど、あと少しという絶妙な(？)タイミングでシートベルト違反で捕まったりする。肋骨骨折でやってなかったり「妊婦や怪我等、やむを得ない場合はこの限りではない」と除外例はあるから言い訳ができないわけではないけど、少し頭がいいお巡りさんなら『そんなに痛いな . . . 本文を読む
昨日は久しぶりに体調が酷くて、夕方の犬の散歩から動き始められた。その割りに回復が早くて、100mぐらい余裕で軽やかに走れたりした。朝は両手両足に鎖で錘をつながれていたような重さだったのに、測ってみたら58.6kgと至って普通。内心「65kgあったらどうしよう」と心配だっただけに拍子抜け。今月一杯はジューシー＆ボリューミーなボディ造りをコンセプトを目指して行こう。ウエイトトレも扱う重量は無理に増やし . . . 本文を読む
おもしろサイトから拾った画像。ポテトLサイズ60個・・・一生に1度ぐらいはチャレンジしてみたい。34320kcal は成人男子で14～15日分の摂取量に相当する破壊力。でも冷めるとシンナリして美味くなくなるね。「揚げ物」オンリーの食生活って、健康上どうなるんだろう？。確かに高カロリーだけど衣は無いし、じゃがいもは野菜。脂質過剰とビタミン不足と塩分も過剰かも・・・だからサイドメニューなんだ。 . . . 本文を読む
昨日、久しぶりにブリトニーさんから練習画像が送られてきた。3～4月に体調不良で練習できなくて、前に車で送った時も降りる際、膝がつらそうに見えてた。それよりも江古田のジムに通っていたはずが、どうみても赤羽のベンチ台ってのが不思議。ブリトニーさんが次に出られそうとしたら9月8日の県ベンチからかな？。でも1年以上ブランクあるし、選手登録費用も安くないから、あとは本人のモチベーション次第。近頃のマスターズ . . . 本文を読む
赤羽に戻ってきたら、ちょうど4番線に特急草津7号がやってきた。これは181系郊外型特急車両で、国鉄最後の開発でありデビューして32年になろうとしている。当初は特急踊り子号で白地に緑の斜線が入ったデザインだったけど、これは国鉄特急カラーで今となってはレアな編成かもしれない。なんといっても、窓が開閉できる魅力がたまらない。12：19の出来事。 . . . 本文を読む
渋谷駅新南口からWINSまでの距離を遠く感じる。歩道橋から眺めた明治通りの車は日曜にしては少な目。階段を昇って小休止。原因は昨夜の串焼きで肉を食べすぎた事かも・・・偏食気味の食生活を過ごしても57kgの範囲内で収まっているのに、肉をたべるどたちどころに59kgを突破してしまう。今一番好きなジャンルは豚肉だったりする(笑)。 . . . 本文を読む
一応、ブログは毎日最低1回は更新してるけど、頻度が開くという時は具合が悪いか忙しいかのどちらかで、今日は珍しく忙しい方。理事会の会議中でも前の会社の上司が定年退社した送別会の段取りで連絡してつながらなかった松っちゃんや、県パワー協会の副理事長から電話がかかってきたり、頼まれ事を追加されたりと、バタバタしていた。会議が終わったら、段平と飲む約束してて赤羽東口で競馬予想してたり・・・と、つまり遊びごと . . . 本文を読む
赤羽開催の予定が急遽、王子の理事長のジムで変更。10月の大会に向けての詳細まで話が煮詰まってきた。赤羽だったら閉会前に段平監事を理事長達に顔合わせできたのに残念。北区オープンには早くも他の理事に問い合わせが何件かあるようだ。過去の実績に基づいて、大会予算書を作成してみたら、渋目に見ても十分にやって行けそうだし、ホームページに早く要綱を載せて告知が浸透して参加選手や来場者が増えたら区の体協に注意され . . . 本文を読む