今朝は、昨日のベンチ練習のダメージがひどくて、起き上がるのに30分もかかった。やらなきゃいけない作業があったので、11時ちょい前に新宿にin。2時間ばかし書類作ってからWINSへ行って馬券を買う。その後は松屋で牛丼大盛食べて、カフェ・ド・クリエでフレッシュバナナ俺を飲むお決まりコース。今週と来週は大会が無くて、9月に入ると埼玉県ベンチからデカイ規模まで大会ラッシュ。 . . . 本文を読む
甲子園で第4試合見ていた。金足農業は、嫁さんのお義父さんの母校で、甲子園出場決定の時に寄付の連絡が来て、今日の試合前にも追加の寄付の連絡が来たらしい。勝ち続けたら滞在費もかさんでしまうから、軍資金が底をついてしまったのだろう。あれよあれよと満塁になって、スクイズで同点かと思ったら、まさかの2塁ランナー生還で逆転サヨナラ勝ち。インタビューが終わってから佐野に向かった。今日は疲れて果てていたのに「ベン . . . 本文を読む
弘前の実家から野菜が送られてきた。敷地内に50坪位のスペースで、本格的に家庭菜園やっている。きゅうり・トマト・じゃがいも・なすと夏野菜。よくよく考えると、宅急便代かけたら高くつくのに親心なんだろう。両親は元気で暮らしているし、健康に感謝。 . . . 本文を読む
昨日の初のトータル7t超えのダメージは朝に来て、起きて活動始めるのに1時間かかる。トレ室にinしたのは11時10分でも、ベンチ台が空いていたから早速ゲット。浦和西体育館と違って、高い分健康・ダイエット目的の人が多いから、ガンガンベンチ練習する人がいないので助かる。(要するに天敵がいない)。シャフトアップがしんどくて先が思いやられる。シャフト20kg15発2セット→60kg4発2セットからラックアッ . . . 本文を読む
朝起きたら、昨日のダメージがひどくて、朝ガスボッチ行けなかった。9時ちょい前に整形外科行ったら既に10人並んでいる(驚)。まだ患部は痛くて、湿布も無くなったから、湿布だけもらいたかったのに、ギブス固定してないからズレいないか確認する為にレントゲン撮影。診断はいい意味で変化なし。若くないだけに、くっついて完治するにはあと半月はかかるらしい。ベンチ練習行きます。 . . . 本文を読む
今日は、北風が吹いて湿度も低くて暑いながらも快適・・・なはずが、何故か寂しくなる。秋になると「慢性切ない病」が発症してくる。まだ8月なのに、こんなに爽やかな天気になると、もう秋なんだなぁと思い、悲しくてしょうがない。例年より重め残りのまま、食欲の秋を迎えたらどうなるんだろ？。ここに来てベンチ練習のダメージが一気に押し寄せてきた。 . . . 本文を読む
川越市役所を出たのは15時過ぎ。トレ室行く前にガスボッチ(大爆笑)。朝も午後もガスト行くヘビーユーザーです。トレ室には16時40分にinした。ベンチ台がふさがっていたのでストレッチエリアでバックブリッジしていたら10分くらいで空いた。アップはシャフト20kg15発2セット。何となく昨日よりは調子良さげ。60kg4発2セット→ラックアップは90kg2発→95kg2発→100kg2発→105kg→1 . . . 本文を読む
いとこの印鑑証明の登録申請で、川越市役所まで行きました。代理人申請で、手続きが超面倒。途中くじけて近くの昭和の喫茶店行って小休止のはずが、アイスコーヒーが観光地価格の550円で更にいてこまされた(笑)。朝もガスボッチで、遅い昼食もガスボッチとヘビーユーザーです。父に送る書類一式できたので、郵便局行ってからベンチ練習行きます。 . . . 本文を読む
板橋まで実印作りに来たので、新宿まで足を伸ばす。いとこが印鑑証明登録できないので、父から頼まれた。すぐできるだろうとタカをくくっていたら、はんこ屋さん21とかは軒並み盆休みでやってないから、ネットで調べて個人のところ。時間が無いので、多少割高なのは仕方ない。本来、牛丼食べてからカフェ・ド・クリエでフレッシュバナナ俺飲むのは、日曜日のルーティーンでも、全日本学生パワーで疲れはてていたから、4日遅れ . . . 本文を読む
今日も楽しくベンチプレス。ガスボッチの後は、父から頼まれた用件で動く為の前準備。午後2時まで時間があるから、先にサイデン化学アリーナで練習。昨日の筋肉痛ダメージが残って、アップの時から動きは悪い。シャフト20kg15発2セットから60kg3発2セット→ラックアップは90kg2発→95kg2発→100kg2発→105kg1発で右肘が限界で1発練習へ。65→67.5kgと、何とか成功。納得行かず、60 . . . 本文を読む