荒川サイクリングロード ばてばて

本日は祭日なれど仕事は休み。
さっそく休日の荒サイを見物がてらポタとなった。　６時半家を出る。
開店前のさくらを横目に芝川水門から左岸を上る。
さくらというレストランは有名らしい。
途中三嶺水門で遠くに山なみが見えてきたのでパチリ。



実はこの場所でコケタ。　土手の上を走るべきか、下を走るべきかのろのろしてたらロックしてある
右足のほうに傾いてそのまま仰向けにコテン、ミニベロも宙に浮いた。
あらーって感じ。　
気がついたらシューズが脱げていた。締め付けが緩かったか。

おっちゃんは、クリート外すのに内側にひねる癖がある。
外側にひねると勢いでペダルから足が離れてズッコケルことがあるから。
シマノが最初のＳＰＤをだした時からの癖だ。

怪我がなくてなにより。

荒サイは、車止めが頻繁にあること、
上を走るか下を走るかで今のおっちゃんの体力では
天国と地獄ほどの違いがあること。

行き止まりで戻ったり、時には階段での担ぎがあり、
土手の三段腹を道もないのに草を踏みしめ上まで押して登ること二度三度。
彩湖の先の治水橋辺りで膝の上の筋肉がつってきた。
この筋肉がつったのは初めてだ。
昔ならハードな走りをしたら膝の関節に違和感があったのに。
いまでは、関節に影響をおよぼすほどの筋力がないということか。

ということであえなく撤退となる。右岸に渡るも訳がわからずまたもや迷走。
左岸に引き返す。途中一般道にでてパンを二つ食す。朝から何も食っていなかった。
帰りにさくらをのぞいたが人であふれていたので寄らずに帰宅。



彩湖の眺め、水がきれいだ。　ここは、ロードバイクの周回コースのようだ。
団体さんでシャーシャーと走っている。





まさしく富士山か。


今日は疲れました。これを書いている最中にも足がつってきた。
祝日の荒サイ、コケタこと以外は危険を感じなかった。
ロードバイクもむちゃくちゃ飛ばしてはいなかったし。

次回は下流をノンストップ６時間ポタ。橋間の周回に挑戦。
とにかく体力をつけなきゃ。

荒サイ（芝川水門ー治水橋ー五色桜大橋）
走行距離　不明（サイコンが欲しい）
走行時間　７時間