水分補給

週一の割合で、施設へ行きだしたのはケアマネさんの勧めもあったからなんだけど、

ここの施設、関連の事業所に二度変わってます。つまりいまは３番目の施設です

一番初めはお風呂にも入り、昼食を食べて帰ってきました。

二番目のところに変わったのは家から近いところにしたのです

注意してると風呂にも入らず、昼食も食べない人がいます

それが出来るんだ！とわかって、わたしもそうしました

その方が安くできますからね

三番目のところはその事業所で新しく作ったところです

お風呂も食事も設備としてありません

リハビリに特化したところです

そこでの水分補給が頻繁に行われます。到着するとお茶が出ます

あるエクササイスを行う毎に終わると水分補給です

エクササイスはつ形式ありますから、帰る前までに４回の水分補給です

１番目のところは自分でコーヒーなりお茶なりを飲んでいました

飲みたいときに飲むだけです　こういう形式の方がいいんですけどね

まぁ、年寄になると喉の渇きが自分でわからなくなると言いますから

半（なか）ば強制的にでも水分を取らせた方がいいのかなぁ

 

　

 

菓子パンの水分

「賞味期限」がきょうまでの菓子パンが20％引きだから買ってきて

さっき食べたんだけど、外側のカステラ部分に含まれる水分量が少ないような気がする

水分量は食感に影響しますよね

元の値段が安い上に２０％引きだからしょうがないけどね

それに年寄りだから口の中の唾液も少なくなってるでしょ

食べてるともそもそした感じで、お茶かコーヒーでも一緒に取らずにはいられない気分

賞味期限が消費期限と書かれてないのが不思議だけど

賞味期限内であってももそもそしてるんだからどうしようもない

ちなみに前に買ってあるバウムクーヘンも食べてみたんだけど、

これもそんな感じ

だからわたしの口がおかしいとも言えるのだが。

ねっとりとした感じのものに出会わないかなぁ

「ご老人さま向けです」と銘を打ったものならいいのかな