『セルフポートレートはじめました』

「冷やし中華はじめました」的なタイトルですが・・・（しかも季節はずれ）。

こんにちは、mackeyです。


一昨日の日曜日は、フォトアートセラピー講座の４回目のクラスでした。

今期も個性豊かなメンバーばかりで、とっても楽しかった

今回やったのは、「セルフポートレート」。

自分で自分を撮る、それをひたすら２４枚。

そして、それをみんなで見る。

人によっては、結構ハードな回なんですけどね。


わー、
きゃー、
恋する女子だー
こんな○○ちゃん見たことない！
へーーー


みんなでやると、思いがけない気づきもあってすごく深まるんです。

「どんな風に自分を撮るのが正解か」なんていうのは、もちろんありません。

人によっては、楽しみながら撮れる人もいるし、自分を隠しながら撮る人もいる。

私が最初にセルフポートレートをやったときは、まさに後者。
（前も書いてますけどね。本にも書いてますけどね。）

ぼかして撮ったり、ごまかして撮ったり・・・。
そんな自分がいました。

だからこそ、私にとって「セルフポートレート」はとても大きなフォトセラピー体験だったのです。

そして。

みんなのセルフポートレートを見ていて、
改めて私もセルフポートレートはじめました！


私は鏡を見るのもあんまり好きではありません。

よくエレベーターに入ったら、正面に鏡がつているところありますよね。
一緒に乗った友人が話しながら、鏡を見ていたりすること、よくあります。

私自身は、そういう時に鏡を見るのすら、苦手。。。

いちいち自分見るのが苦手というか、なんていうか・・・苦笑


でも、改めて一昨日の夜からはじめました。セルフポートレート。
１日１枚～２枚、ただただパシャリパシャリと撮っています。

みんなのセルフポートレートを見ていたら、
「久しぶりにまたやってみようかな」
そんな気になったのです。

今度は、どんな風に気持ちが変化していくのか・・・。

しばらく続けてみないとわかりませんが、
ちょっとわくわくしています。

みなさんもよかったら！！


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